N海都网记者 高欣

海都网讯 进入冬季气温不断下降，不少市民出现恶心、呕吐、头痛等症状，直到出现视力下降等症状，才发现自己患上了“青光眼”，这时视力可能已经受到不可逆的损伤。本周六，福州东南眼科医院将举办青光眼俱乐部活动，推出“青光眼”公益科普讲座。现场专家将为市民患者讲解如何防治这个“视力的小偷”。讲座结束，还将派发活动纪念品，并可免费检查。

冬季青光眼高发常被误诊

“青光眼多发生在冬季，特别是冷空气来临降温幅度较大的时节。”作为本期公益讲座的主讲专家，来自东南眼科医院青光眼专科的吴蔚林副主任医师告诉记者：“冬季里有两个因素会促成有青光眼疾病基础的人眼病高发。首先就是气温因素，寒冷的刺激使人身体的各个方面都产生应激反应。其次是体内液体的增加，夏季炎热出汗、脱水较多，体液排出多了，眼压就相对偏低。但是冬天因为排汗少，体液相对增加，再加上长时间寒冷天气对血压的刺激，因而有青光眼疾病基础的人群很容易中招。”为此，专家特别提醒广大市民，为了预防青光眼，建议血压高、眼压高等人群注意避免长时间处于寒冷的环境中。此外，尽量少待在暗的环境中，不做“屏幕控”。“出门前可以在楼道内站一会儿，等身体适应外界寒冷的环境后再外出。此外，加强身体锻炼，冬季多出汗很关键。”吴蔚林副主任说道。

据介绍，青光眼表现症状多为头疼、鼻子酸、恶心、呕吐等，因此青光眼患者首诊常被误诊为急性胃肠炎，直至出现视力下降才转诊到眼科，不仅耽误了治疗，高的眼压还会损害视觉神经，令视力减退，严重者会失明，所以青光眼又被称为“视力的小偷”。对此，吴蔚林副主任建议，患病后，在内科治疗不见好转的情况下，要到专业眼科医院检测一下眼压，判断是否与青光眼有关。

青光眼患者生活中有哪些注意事项

饮食应清淡容易消化，忌烟、酒、浓茶、刺激性食物，保持大便通畅；保护眼睛，避免用眼疲劳；远离黑暗，少戴墨镜，避免在黑暗中待过长时间；远离刺激，如刺激性化妆品等，游泳时最好戴上泳镜；保持充足睡眠，避免长时间低头工作；生活规律，情绪稳定，保持良好心态。青光眼患者大多心情焦虑，患者亲属应该给予足够的理解和支持，帮助其减轻心理负担。总之，如果对青光眼有充分的认识，并做到定期到专业的眼科医院检查，早期发现、及时诊治，青光眼是可以有效控制的，从而减少甚至避免视力缺陷。

海都网特别提醒，如果您对青光眼还有什么不明白的地方，想进一步了解青光眼的知识，欢迎来听青光眼科普讲座。届时，东南眼科医院青光眼专科吴蔚林副主任将在现场为您一一答疑。讲座结束，还将派发活动纪念品，并有免费的检查。

活动详情：青光眼公益科普讲座

时间：12月20日（周六）上午9：30—11：00

地点：福州东南眼科金山新院（江南水都尤溪洲大桥旁）

参与方式：拨打热线0591-38286666进行登记