N海都记者 高敏 陈超/文 关铭荣 黄孔瑜/图

海都讯 一场说走就走的发呆之旅是不少都市人的梦想。12月20日，在这圣诞节前的周末，海峡都市报就携手琅岐岛海祥·琅琴湾提前为福州市民们送上了一份圣诞大礼。12月20日上午，近两百名报名参赛的福州市民，来到琅岐岛上，晒着冬日暖阳来了一场放松身心的发呆大赛。经过半小时的角逐，五名参赛者获得了首届“海都发呆大赛”的“呆神”称号。而最终的冠军大奖iPhone6手机，则通过抽奖方式被一名21岁的女大学生获得。

冬日暖阳下200市民齐发呆

20日上午10点半，近200名参赛市民来到福州琅岐岛海祥·琅琴湾售楼部，参加首届“海都发呆大赛”。根据主办方的安排，本次发呆大赛将赛场设置在了露天广场上。“琅岐岛是一个拥有独特海岛风光的宜居生态岛，我们把赛场设置在露天，就是希望参赛市民能够零距离感受琅岐岛的好风光。”主办方负责人说。

到达海祥·琅琴湾项目

售楼部后，每位参赛市民都领取了由主办方发放的防寒座垫。在工作人员引导下，近200名参赛者在售楼部外的露天广场上摆好姿势，为发呆做准备工作。“阳光很暖和，空气又很好，一来到琅岐岛，心情也一下放松了下来。”市民刘先生说。随着开赛信号的发出，近两百名参赛者或站或坐或躺，一下集体进入了发呆状态。

拼毅力拼装备发呆招数很多

大部分参赛者都是坐在座垫上发呆，有的用手撑着头，有的还低头沉思。这么多参赛者中，宋先生和妹妹朱小姐的发呆道具最奇特，他们除了采用坐姿发呆外，兄妹俩的脸上竟然还都贴着面膜，在面膜的帮助下，两兄妹都顺利完成了三十分钟的发呆比赛。“我们平时在家就经常敷面膜，一敷上面膜整个人就特别轻松。”宋先生说，除了用面膜来放松心情，这面膜还能挡住一些小飞虫和沙子，避免因为挠痒而破坏发呆。

相比单独参赛的市民，两人组队参赛的市民优势就很明显了。海都记者在比赛现场看到，十几分钟下来，一些市民就因为发呆姿势选得

不好，坚持不住动了起来，失去了继续参赛的资格。而几位两人组队参赛的市民，则背靠背地坐在一起，这样发呆的稳定性明显提高了不少，坚持半个小时也就容易得多。

有队友给力支持的，也有队友前来捣乱的。在现场记者就看到了一对组队来发呆的母子，小朋友没坚持两分钟就忍不住动了起来。看到妈妈还在坚持发呆，小朋友就开始捣乱，一会儿捏捏妈妈的手，一会儿拉一拉妈妈的头发，终于把妈妈的发呆给打断了。“都怪这个小淘气，本想带个队友，没想到却带了个干扰者来了。”母亲宋女士又气又笑，只好放弃比赛照顾孩子。

舞者小丑干扰 仍有近百人坚持

为了给发呆大赛增加难度，主办方还特意请来各路人马干扰参赛者。这边比赛刚刚开始，那边舞台立马就开始歌舞表演。伴着神曲《小苹果》，三名舞蹈演员跳起舞来。不过，舞蹈只吸引了几位参赛者的眼神。三位舞者又

走到人群中，在参赛者面前跳舞。不过，只有一两名参赛者被干扰到，退出了发呆比赛。

舞蹈不起作用，主办方又请来小丑。小丑一上台，立刻就将手中的长条气球往参赛者的人群中抛。一些参赛的小朋友看到有气球，立刻起身去抓，被裁判给请出了比赛场地。除了抛气球，小丑还走到参赛者面前，近距离扮鬼脸。此招一出，立马有十多个参赛者被逗笑，同样被请出了比赛场地。

不过，尽管困难考验多多，但半个小时过后，仍有近百名参赛者坚持到了最后。

心理学名师 阐述“发呆”深意

“呆在那里，并不是为了发呆本身。”旅澳20年归来的知名心理咨询学家韩岩老师昨日在首届“海都发呆大赛”分享了两个发呆的秘诀，首先要足够放松，就是要找到最舒服的姿势，让自己的身体与心灵放轻松。昨天的明媚阳光，可谓天赐良机。加上活动主办方在现场铺设的地毯、为参赛者准备的垫子，都为大家创造了放松的好条件。韩老师说，另外，还需要大家保持一定的警醒，通过警醒的方式让自己不要胡思乱想、不要睡着，而是在内心与自己对话。他也希望，让都市人逃离焦虑的发呆大赛能多办。

□花絮

一家子组团来发呆

12岁的吴语盈是琅岐实验小学六年级的学生，昨天和爸爸妈妈、6岁的堂弟一起来参加发呆大赛，她没想到自己是全场第一个“呆”不下去的，“我坐的姿势不太好，腿一会儿就麻了。”

这几天，吴语盈特意在上课时练习坐着不动。比赛前一天晚上，她和爸妈还小范围赛了一场，看谁能看电视时呆着不动，结果老爸先动了。昨天的比赛，这家人围成圈，互相较着劲。老爸拿出了百分百的努力，这次就没再输给女儿。

陪八旬老妈来玩玩

比赛现场，一位白发老阿姨与一位中年女子背靠背坐着发呆的场景很温馨。原来，她们是一对母女参赛者，女儿陈女士带着80岁的母亲黄阿姨来参赛。令人意外的是，她们都成功完成了30分钟的基础赛。

然而，黄阿姨被记忆关卡难住了，“15个记忆关卡，我记得七八个，可我就是写不出，越着急越不知道这些字该怎么写。”黄阿姨说，如果是让她直接用嘴讲出来就好了。女儿陈女士在一旁安慰她，本来就是来玩的，得多少分，拿多少奖一点都不重要。