N海都记者 吕蕴岚/文 包华/图

海都讯 家住福州鼓楼区二环路边上76岁的王德风，每天都期盼周六的到来。十年前，老王偶然看到街面上一群老人戴着头盔、骑着自行车经过，觉得非常拉风，好奇之下前去了解，加入了这支“省直夕阳红骑游队”。骑游队每周六组织活动，老王风雨无阻前往参加。

互助出游很安心

老王是退伍军人，退休后参加过多种体育运动，总觉得不对自己的胃口。2004年他加入骑游队，自此深深迷恋上骑行。

骑游队的前身成立于1995年1月，队员由最初的7人壮大到120余人，男女各半，队长是68岁的赵强璧，骑游队由福建省直老体协管理。

根据队规，骑游队每周六集中，在福州近郊与周边县市骑游。除非周六遇到除夕与大年初一这两天，否则夏天清晨6时，冬天清晨7时，队员们在西湖公园门口准时集中出发。申请入队的队员需经过3个月的考核，还需老人与家属签字同意“骑游途中一切安全责任自负”，才能正式入队。

每次骑行，都有七八十人共同骑游。为了保障安全，队里每次都会安排至少一名退休医生队员及修车人同行。出发前队员们分组，相互照顾，如果中途有人需提前离开，那必须两人以上同行。这样的“队规”，让大家觉得非常安心。

健身聚会很开心

对队员们来说，骑车不只是健身，更是愉快的聚会和旅游。

除了每周六的活动，队员也可以自行规划长途路线，向队长报备，征集队友结伴同往。79岁的傅镇谋加入队伍19年，2008年，他和几位伙伴提前做好攻略，40多位队员6天里骑行永泰、莆田、泉州，再折回福州，一路游山玩水，品尝美食，是“记忆里最美好的旅行”。去年，5位队员环青海湖骑行，这是队里骑得最远的路程。

老傅专门交代儿子，周六别回家吃饭。像老傅一样，很多老人平时要做家务，带孙子，他们迫切需要周六这一天来“减压”。带上一袋花生、自制的卤味、两瓶酒、几泡茶，在骑游休息的间隙里，向要好的伙伴倾诉倾诉，心情顿时轻松了。

为方便查找资料制作攻略，赵队长和许多队员都学会上网，还建立了QQ群。此外，老人们希望能有一处室内场所便于开会，编辑队报《闽都骑游》，约10~20平方米即可。如果您能提供固定场所，请致电海都热线95060。