N海都记者 陈晋

海都讯 昨日是二十四节气中的“大寒”，古人认为这是一年当中最寒冷的时候，陆游曾写诗说：“大寒雪未消，闭户不能出。”但今年这个“大寒”，莆田一点也不冷，阳光洒下，暖意融融。

“大寒”是二十四节气中的最后一个节气，除了继续调养精神、早睡晚起，还要注意少食海鲜、冷饮等。同时，这段时间，天干物燥，室内温度高，很容易上火，因此，“灭火”是大寒养生的重点。

莆田市气象台预报，尽管本周莆田昼夜温差较大，但天气依然舒适。冷空气继续南下，带来了北方的污染物，昨日下午5时30分，市区实时空气质量指数为72，等级为二级，空气质量为良。

今明两天天气：

21日，阴转多云，莆田城区：10℃~20℃；仙游：8℃~21℃；秀屿港：11℃~19℃

22日，多云，莆田城区：7℃~16℃；仙游：4℃~17℃；秀屿港：8℃~15℃