近两年，关于冬天要不要穿秋裤也成了热门话题。支持者认为，穿秋裤是我们多年来的习惯，人未老腿先老，冬天不穿秋裤容易因受寒而得关节炎；反对者认为，秋裤是时尚杀手，下半身比上半身更耐寒，应该从小接受耐寒训练。

专家认为，这些说法并不完全准确，穿不穿秋裤纯属个人习惯。关节炎跟受寒没有关系，但受寒的确会诱发或加重已有的关节炎。

骨性关节炎缘于软骨组织磨损

经常提到的“关节炎”、“风湿痛”，其实指的就是骨性关节炎。骨性关节炎主要特征就是，关节处的软骨组织变薄、软化、失去弹性，甚至碎裂、剥脱或软骨下的骨质增生并形成骨赘，最终导致关节疼痛、关节僵硬和活动受限。

但是，骨性关节炎跟受寒没有因果关系。导致骨性关节炎的主要原因就是关节的软骨组织磨损，导致关节反复发炎。而导致软骨组织磨损的因素，主要有外伤、高龄、肥胖、女性雌激素水平下降、骨密度异常、关节使用过度、长期负重过度、长期运动过度，等等。此外，还有一些关节炎由于人体免疫系统功能紊乱所致，少部分由于微生物感染所导致。

专家也表示，受寒的确会诱发或加重已有的关节炎的疼痛。一方面，关节软组织受到寒冷的刺激，敏感度会增加，疼痛阈值会下降，从而使人的疼痛感加强。另一方面，由于腿部保暖不够，膝关节周围的血管收缩，导致血液循环不好，而肌肉消耗产生的酸性物质不能及时“运走”，也会引起疼痛。

关节要“省”着用

说人老先老腿，其实主要是因为人体的下肢，作为人体的主要支撑，几十年如一日，担负着整个身体的重量。而骨关节是有“使用寿命”的，尤其是骨关节的损害是不可逆的。因此，到年老时骨关节达到了一定的使用寿命，再加上雌激素水平下降、骨密度异常、肥胖等因素，骨关节自然会发出“警报”，这也是很多老年人腰腿疼痛的原因。但如果年轻时因为外伤、使用不当而导致了骨关节软组织这种不可逆的磨损，这种“警报”就可能会提前拉响。

人从年轻时就应该注意科学使用骨关节，注意避免不必要的关节磨损。这也是很多医生劝诫的，膝关节要“省”点用，尤其是在年轻时，要注意避免外伤对关节软组织的损害。