N据新华社电

精选针叶樱桃提取、天然深海鱼油提取……记者在市场上发现，一些天然维生素产品是保健品市场上的“宠儿”，它们的价格比普通维生素贵出几十甚至上百倍，商家竭力宣称天然维生素产品吸收好、无副作用，令消费者趋之若鹜。但事实真的如此吗？

记者在市场上看到，有“国药准字”批号的维生素C、B等产品，每瓶仅售数元钱。但是导购人员告诉记者，这是药品维生素，“是药三分毒”，保健食品的天然维生素吸收更好，没有副作用，可以长期服用。但业内人士称，“国药准字”比保健食品的标准更加严格。

安徽省食品药品监督管理局风险管理处副处长严忠屏介绍：“其实天然维生素与普通维生素的化学结构完全一样。二者只不过是提取方式不同，导致生产成本不同。”安徽医科大学第一附属医院药剂科的专家称，即使是原料来自于天然食材，也需要用化学方法提取维生素。

专家称，正常人保持日常正常均衡饮食，多吃水果蔬菜就可摄取充足的维生素，无需额外补充保健品。例如，摄入过多维生素C，易造成维生素C依赖。因为一旦扩充了身体对维生素C的需要量，以后减少补充反而有可能导致维生素C缺乏。如果要补充维生素C，最好还是通过蔬菜、水果来补充，不要靠喝饮料。吃蔬菜、水果除了补充维生素C，还能补充其他营养素。因此，喝一瓶维C饮料还不如吃两个橙子。

□相关新闻

保健食品“防癌抗癌功效”属忽悠

记者在合肥市多家大型超市和药房走访时，推销员都热情兜售各种号称“有抗癌防癌功效”的保健食品，价格均在数百元以上。但安徽省食品药品监督管理局的工作人员告诉记者，目前我国食品药品监管部门认可的27种保健功能中，并没有“防癌抗癌”这一项。安徽医科大学第一附属医院专家称，健康人防癌更主要的是合理膳食，多摄入新鲜蔬菜水果，戒烟、不酗酒，少摄入高热量高脂肪食品等。