N云上

一个新生命的诞生，为每个家庭带来满心的欢喜。于是我们关注这个孩子是母乳喂养还是喝什么比较好牌子的奶粉，有些家长甚至海淘，不远万里地从国外给孩子买回奶粉。4个月的时候可以添加辅食，就开始搜索什么牌子的米糊比较好，然后各种钙、锌、鱼肝油。孩子如果生病了，哪家医院比较好，哪个医生比较靠谱，花起时间精力来都是毫不犹豫的。然后，几个妈妈在一起，你的孩子几个月呀，身高多少呀，体重多少呀……“你家的孩子养得多好呀，我们家的孩子真是瘦呀，不爱吃饭，真让人操心……”为什么？因为身体营养的概念深入人心，在中国的城市里，温饱已经基本不是问题，谁还会在孩子的身体营养上省钱呢？苦谁也不能苦孩子，已经变成了只要对孩子好的，那钱就不是事儿。

问题在于，随着身体营养的被广泛重视，一个同样重要的概念却几乎完全不受重视，那就是——心理营养。心理营养这个词，是马来西亚心理学博士林文采提出来的，在林文采博士看来，中国的青少年儿童心理问题，都是由于心理营养的匮乏造成的。

因为花学园教育的关系，我常常带老师和家长去参加一些心理类的课堂，看到太多受苦的灵魂成了父母，这些父母在一些心理疗愈课堂上哭得不能自已，小时候妈妈的情绪不稳定带来的安全感匮乏，父亲的不肯定甚至否定带来的低价值感甚至无价值感，导致长期的自卑心理，青春期交友过程中的挫折，影响到对友谊的信任……问题不一而足。这让我深刻意识到，一个人的心理营养是如此重要，以至于即使身体养护得再好，如果没有一个强大的心理内在支持，也不过是一个弱者罢了。

心理营养说起来实在简单：父母的无条件接纳、重视，妈妈的情绪稳定，父母关系良好以及父母对孩子的肯定赞美认同，如此罢了。可是中国式父母却宁可一边抱怨养孩子的成本越来越高，一边不停赚钱投在孩子的身体营养上，而不愿意花一点时间，去做这些惠而不费、意义深远、影响孩子一生的心理营养工作。事实上，世界上有好多好东西，都是不花钱的，比如阳光、空气、水和心理营养。