编者按

你是不是时刻拿着手机，走路、上课、开会、吃饭、约会，甚至蹲马桶……有多少人手机一不在身边就魂不守舍，要跟手机分分秒秒腻在一起，比恋人还恋人。

然而，“你占据的东西,也在占据你”，手机只是工具，生活有更多乐趣，我们不该患上“依赖症”。请试着放下手机，用其他事代替它，翻翻书看看报，呼朋唤友赏春色，就是卷起袖子做做卫生、洗洗衣服，也能带来更多充实。