N海都记者

丽丽（化名）今年32岁，最近愁眉不展：“这一年来，我的月经量很少，每次来两天就结束，一包卫生巾都用不完。以前觉得月经少一点没什么大碍，反而觉得省事。现在知道量少也是不正常的表现，我可不想那么早衰老，我还想生二胎呢……”

妇科专家表示，月经量少也是月经不调的表现，虽然不会直接影响身体健康，但背后隐藏着一些信号，如可能影响受孕，意味着衰老，还会带来皮肤等问题。女性朋友还是要重视“量少”的问题，找出原因，对症治疗和调理。

许多年轻女性反映经量变少

“每次月经血量在30~60ml，时间在3~7天，属于正常范围。如果每次量少于20ml，或者时间少于3天，就属于经量少。在门诊中，越来越多的年轻女性反映自己的月经量偏少，这也是月经不调的表现。”谢德聪主任医师介绍，很多因素会造成月经量少，有内分泌的原因，有妇科疾病的问题，不良情绪和心理因素也会影响月经。

中医认为，月经量少有虚有实，虚者多因先天不足身体虚弱，大病失血，饮食不当损伤脾胃或房劳，多次人流等使精血亏虚，经量减少；实者多为肝气郁结，瘀血阻滞，血行不畅，从而导致经血减少。一些妇科疾病也可能引起经血减少，如盆腔炎、卵巢发育不良和早衰等。

量少“土壤”贫瘠或影响怀孕

“女性经量变少、闭经、周期异常，有可能会影响受孕。”谢德聪主任表示，子宫是女性孕育胎儿的场所，子宫的内膜就好像是培育种子的土壤，月经经量少及周期的异常，是土壤肥沃程度的体现，关系到受孕情况。月经正常的女性在排卵前的这段时间，子宫内膜受雌激素的影响开始增厚，血液供应丰富，排卵后受孕激素的影响，呈分泌改变，或继续增厚，此时“土壤”就肥沃；相反，对月经量少、周期不规律的女性，排卵可能不正常，子宫内膜增殖、分泌受影响，犹如一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。因此，对受孕会有影响。

另外，月经量变少，有的还可能是其他妇科疾病引起的，也要排除一些内科疾病的影响，因此，月经量变少，女性朋友该重视，及时到专科明确诊断。

气滞血瘀经量少用中医调理

月经量少的病因和影响是多方面的，需要进一步排查，做到个性化治疗。

中医认为，气滞血瘀是百病之源。如果是气滞血瘀导致月经量少的症状，可采用中药调理，比如以益母草、当归、川芎、木香等四味药搭配在一起，能够起到行气活血，调经止痛的功效。适合因气滞血瘀导致月经量少、小腹疼痛的患者。

另外，保持健康生活方式，和情悦志、适当运动对患者有良好的调节作用。

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朱琪副主任医师

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