N海都记者 潘智

无论是“左耳”倾听的爱语，“笙箫”沉默成熟的爱恋，还是“念念”不忘的延绵，都提醒我们，一大拨氧气美女登陆夏天啦！

福州的夏日肌肤容易油腻、晒黑、多汗，如何能在大汗淋漓的天气下依然保持清爽的氧气形象，无疑是女士们夏天应对的最大难题。今夏最全的防晒美颜计划出炉啦！从晒前美白、防晒底妆以及晒后修护三大阶段全面出击，助你在酷暑难耐的季节里成为优雅清新的“氧气美女”。

晒前护理 打造沁人心脾的氧气肌

决战即将到来的炎夏，将皮肤养白是成为“氧气美女”的关键，在炎炎夏日中，令你成为一道明亮的风景，非清透嫩白的素肌莫属！所以，在平日的护肤中，我们会比冬季时更加注重皮肤美白的保养，“氧气”清新第一步：美白技能学起来！

第一步：在选择洁面乳的时候，对于没有特殊情况的肌肤，可以选择具有去角质功能的洁面乳，或者使用美白效果较为出色的洁面乳，如韩束雪白肌补水温和洁面乳，不仅为防晒前的去角质工作做准备，还可以提亮皮肤噢！FOREO LUNA迷你净透舒缓洁面仪时尚便捷，深层清洁无死角，紧致肌肤，缓解疲劳。

第二步：睡前做水膜。在每晚临睡前把一盆热水置于面部下方，利用热水的蒸汽熏脸3分钟，不仅能补水保湿，还能排出及分解毛孔内的垃圾，皮肤会有想不到的水亮清透，也能更好地让乳霜和面膜的精华得到吸收。

第三步：使用乳液和面膜，乳液或者面膜可以让肌肤在护理前期打好基础，更加能吸收好后续护理的其它产品，传说中的“吹弹可破”的白滑肌肤即可呈现，亦为晒前做足准备！

防晒底妆 无懈可击的零瑕疵防晒裸妆

一个完美的“氧气”妆容，要在底妆上多花功夫噢！但是夏天的妆容应该多一层防晒隔离霜，这样才能美容防晒兼顾。然而，很多MM却不会根据产品的标示选择适合自己的防晒产品，本期为你一一解答这些防晒标签的迷惑！挑选防晒要看三大问题：是否防UVA和UVB？是否适合你的肤质？是否过期？

第一，UVA是晒黑、老化的元凶，这些波长较长的紫外线会直达真皮层。UVA的防晒要看产品表示的PA，也是我们最熟悉的测评系统。PA+是抗晒；PA++是非常防晒；PA+++是超级防晒。

第二，UVB则是晒红、晒伤的元凶，波长短的紫外线直达表皮层。SPF是UVB的防晒指数，SPF指数代表防晒霜对UVB的遮蔽率和遮蔽时间。遮蔽时间=SPF×10分钟，例如SPF30就等于300分钟的遮蔽时间。但是SPF并不是越高越好，越高表示其添加越多，对肌肤的负担越大。

第三，请注意物理防晒和化学防晒噢！物理防晒适合敏感、痘痘型肌肤；化学防晒适合油性、混油型肌肤；还有物理+化学混合防晒，则适合中性、干性肌肤。

TIPS：比如，希思黎植物防晒隔离霜SPF30，此款高倍数防晒隔离霜能提供肌肤悉心防护，特含希思黎独家UVA与UVB紫外线过滤系统，卓效周全防护娇嫩肌肤。欧莱雅多维防晒清透隔离喷雾含有紫外新吸收剂麦色滤SX，提供完善UVB及强化UVA防护，Detoxyl天然防护成分，减少外界对皮肤造成的伤害，同时为底妆添加轻薄防护层。

晒后修护 修复滋润晚间好帮手

经过一天工作之后，带妆并且接触到户外粉尘的肌肤显得特别疲惫。而晒后修护等于我们防晒的最后一道防护，如果没有把修护做好，此前的防晒工作都会功亏一篑！可能还会引起各种晒伤、晒红等肌肤敏感问题，选择修护滋养好帮手，为最后一“夏”火力全开！

晒后修护三部曲

第一步：彻底清洁

记得要选择清洁能力出色的洁面乳，将入侵毛孔的杂质扫除干净，才能让接下来的护理事半功倍！

第二步：纸膜湿敷

矿泉喷雾或是冷水泼脸都能为皮肤降温，如果时间充足的话，可使用矿泉水喷雾或是保湿型的化妆水湿敷，都能有效缓解皮肤的炎症和过敏状况。

第三步：敷面膜

肌肤刚晒过后，会有轻微的发炎，微发炎时，皮肤需要镇定，晒后3~24小时内可以使用含舒缓成分如芦荟、小黄瓜、燕麦、甘草、洋甘菊、金银花等的面膜，如屈臣氏推荐的韩后植萃金盏花控油面膜，都能一定程度修复晒后肌肤。