N海都记者 郭丽娟 石磊磊 林新榕 黄孔瑜
海都讯 由海峡都市报社和闽江公园管理处联合主办，福州金誉食品有限公司协办的“海都粽子节”，将于本周六上午9点，在福州闽江公园华龙园举行。端午时节，民间有采集艾叶、菖蒲挂在门楣和窗户上的习俗，取其辟邪的寓意。其实，艾叶与健康也有着很紧密的联系。本周六上午，参与包粽子活动的市民还有机会领取端午香囊，先到先得。市民可以通过拨打本报热线95060预约比赛名额。
民谚说：“清明插柳，端午插艾，”在端午节，除了包粽子、划龙舟，插艾叶也是一项重要活动之一。
老中医窦思东教授告诉记者，端午时节，阳气渐盛，各种含有毒质的气体物体，最容易入侵人体，因此用艾草来熏燃屋宇。艾草早在我国古代就是重要的药用植物，具有特殊气味，驱虫的效果很好，而且属性辛温，能净化空气，有芳香通窍的作用。中医常以艾叶或艾条来做针灸或草熏，可通畅全身的气血，提升免疫力，祛风除湿，活血化淤。对于免疫力较弱的孩子来说，艾草对流感、水痘等传染病均有一定的预防和辅助治疗的功能。
在本周六的包粽大赛
期间，市民包好粽子还能向杏福中医馆的医生咨询，端午期间该如何养生。该中医馆也为市民准备了端午香囊，香囊里的主要成分就是石菖蒲和艾叶。
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