N海峡网记者 高欣 杨文倩

海峡网讯 今日为二十四节气中的小暑节气，此后，天气将越来越闷热，想要摆脱夏季疲倦困乏该吃些什么？没有胃口该怎么办？来看看专家怎么说。“饮食用药安全”公益有奖问答“食安达人争霸赛”第一轮已结束，近百人获得话费奖。新一轮有奖问答即将在7月10日开启，一起来参与吧！

夏日解暑“神器”用法大揭秘

前几日的高温让不少市民出现感冒中暑的症状。这个时节降暑可以多吃点“苦”——苦瓜、芹菜等，具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管的作用。中暑感冒，夏季中暑很多人首先想到藿香正气水，但值得注意的是，它对空调受凉的风寒感冒是无效的，因其成分多属苦寒，适用于体内热邪导致的风热感冒。除了风热感冒，藿香正气水用来治疗寒湿所导致的腹泻呕吐等胃肠型感冒很见效。如果您在夏季购药时对真伪存在疑问，可在福建食品药品监督管理局的官方微信号下方菜单中的“数据查询”进行“产品真伪查询”，让夏日药品健康更有保障。

大奖不停歇 凉爽一整夏

6月“食安达人争霸赛”第一轮已顺利结束，相信参与的“达人们”对食品药品安全知识有了新的认识和理解，本轮活动有近100名“食安达人”获得话费奖励，获奖名单公布于活动指定微信公众号及海峡网相关活动专题页。还没有获奖的市民们不要灰心，新一轮“食安达人争霸赛”即将于7月10日开启，如果你在上月没有拼到话费奖，这个月就是你再次翻盘的机会。

赶紧邀请亲朋好友，一起来一次夏日食品药品清凉安全之旅。每月我们都将为食安达人们准备多份的话费奖，参与三期活动以上，还有机会在年终抽取iPad mini。

□参与方法

7月10日起，扫二维码关注“福建省食品药品监督管理局”官方微信公众号，在微信号下方输入“食安”进入答题页面参与。