N海都记者 潘智

硬防晒：出门撑伞、长袖加身、宅着不动，这几种避免阳光直接接触到皮肤的方式，都是属于硬防晒。

防晒霜：如果只是在上下班路上接触阳光，那么可以选用SPF15、PA+的防晒霜，主要涂于面部和手臂等暴露部位的皮肤。像办公室一族和白领之类的人就比较适合。如果需要长时间在户外活动，那么建议选用SPF20、PA++的防晒品，这样才能更好地保护好我们的皮肤。如果是在户外游泳，则建议使用SPF30、PA+++的防晒品。

防晒底妆：好多女孩现在都“无妆不出门”了，面对炎炎烈日怎能忘了为肌肤涂上防晒保护呢？如果你嫌涂防晒霜麻烦，不如来个“一物二用”的法宝，至少出门在外，你能收获兼顾防晒与底妆的完美效果。没错，这货就是带有防晒系数的底妆！比如防晒粉饼就是不错的选择。