N海都记者

冬病夏治已深入人心，在海都报《健康馆》携手博医汇名医馆举办的“千人三伏灸”活动中，很多人有呼吸道、脾胃、肩颈腰痛等问题，都希望通过夏季加强调理，缓解或降低冬天的发病。

福建省膏方研究会会长吴宝金表示，七、八月份是自然界中的阳气最旺盛的季节，患有老慢支、脾胃虚寒、老寒腿、关节炎等“冬病”，应趁着夏季阳气旺盛进行调理，事半功倍。“冬病夏治”的手段除了大家熟悉的三伏灸，中药、膏方、拔罐、推拿等都可以，可选择最合适的方案。

“虚、寒、湿”冬病盛夏早治疗事半功倍

所谓“冬病夏治”，是指一些冬季容易因感受寒冷而导致病情发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季，采用适当的调治和补养的方法，以预防或减少疾病发作乃至根治为目的的一种反季节的自然疗法。是我国传统中医药疗法中的一颗明珠。

“因寒冷刺激而诱发或加重的病症，主要包括慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病、胃与十二指肠溃疡、风湿与类风湿性关节炎等。”吴会长说，概括起来这些“冬病”有“虚、寒、湿”的特点，可趁着“三伏天”全年气温最高、阳气最为旺盛的时候，机体各种机能条达、经络通畅之时，予以积极调养，培本以扶助正气，使患者的阳气充实，正气旺盛，抵抗力增强，使“正气内存，邪不可干”，到了冬天就可以少发病或根治不发了。

三伏灸、膏方、推拿冬病夏治方法有多种

“冬病夏治”是否等同于敷贴治疗呢？吴会长否定了这种说法。“冬病夏治不仅仅就是贴膏药，还包括运用具有补益调养作用的中药内服（汤剂、中成药、膏方等）、推拿针灸、药浴足浴以及食疗药膳等等。”

比如针对冬季易发的哮喘、老慢支、鼻炎等可以选用温散风寒药粉（如细辛、桂枝、白芥子等）敷贴、药浴足浴（巴戟天、制附子、艾叶等煎汤），同时选服温补阳气的食品，如羊肉、鹌鹑、海参、牛尾汤等，温补肺肾类中药汤剂、或制作成膏剂、或服用成品，调养一个夏季，就会增进肺肾功能、提高免疫及防寒能力，预防冬季发作。

冬季多见的怕冷症、腰腿疼等，在夏季可采取补养温通的调养方法；而对于寒性胃病、寒性腹泻、因寒心痛等症，则应选择温阳祛寒、健脾温胃、养心温通的调养方法，就可能达到预防冬天发作的效果。

六种冬病夏治膏方 根据您的体质来选

吴宝金会长介绍，在传统中医中，膏方也是冬病夏治的方法。“膏方融合了数十味中药，能把补益和祛邪合为一体，缓缓收工，达到冬病夏治的目的。

据介绍，针对常见的“冬病”，博医汇推出了6款“冬病夏治”调理膏方，分别是：调理脾胃不和、脾胃不运的越鞠逍遥膏；针对女性月经不调的益母草膏，调理慢性鼻炎及鼻窦炎的通鼻透窍膏，以及调理呼吸系统疾病的清肺养阴膏、调理脾胃湿盛的健脾祛湿膏和调理失眠的养心解郁膏等。如果症状比较复杂或者严重的患者，还可以针对个人病症特点开个性膏进行调理。详询：95060。

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叶锦先福建省名老中医、福建药膳研究会会长药膳食疗和膏方调理经验丰富，对风湿病及癌症治法有研究。

吴宝金福建省膏方研究会会长擅长使用中药、膏方对各类亚健康及慢性病进行调理。

陈志勇 福建省针灸学会会员 擅长针灸、中药、膏方并用调治过敏性鼻炎、面瘫、失眠、颈肩腰腿痛等。