N海都记者

按照传统中医的五行理论，秋与肺同属金，且秋季气候干燥，燥邪易伤肺，因此，秋季养生重在养肺。

秋季养肺，除了养成良好的生活习惯，还可以通过体检提早发现问题，然后对肺、支气管等呼吸系统进行有针对性的预防和干预。据悉，6D-MRA光波检测通过细胞对比值可预测多种疾病风险，近期针对呼吸系统套餐还有优惠。有兴趣的市民可前往咨询了解。

“燥秋”呼吸疾病高发 几类人群需要特别注意

福建省膏方研究会副会长、博医汇坐诊医师邱峰主任表示，秋天雨水减少，天气干燥，易伤津损肺，耗伤肺阴，需要特别注意肺部健康。

那么，哪些人群在秋季期间需要特别注意肺部、支气管等呼吸系统健康？邱主任表示经常抽烟、过敏性体质、在空气环境差情况下工作的人，需要特别注意。

这是由于秋天干燥，津液亏虚，吸烟导致烟气滞留，肺气无法清肃，吸收的氧气就会不足，容易引起咳嗽、口燥等症状。如果秋咳没有注意调理，还可能引起慢性支气管炎，肺气肿，甚至肺气不纳。而肺气具有向内向下清肃通降的作用，肺气失衡，对肝、肾、脾胃的机能也有影响。而过敏体质的人，肺的舒活功能本身比较差一些，加上过敏病症属于慢性疾病，季节交替时容易反复，对肺部功能也有影响。另外，封闭式、空气流通差的环境，也会对肺部功能产生影响。

养肺同时兼顾肝肾脾 中医调理顺利过秋冬

张先生30多岁，已有10多年烟龄，患上慢性支气管炎，平时容易咳嗽、有痰。步入秋季，他感到咳嗽比平时多了起来，有时候甚至感到呼吸急促，偶尔伴低烧。检测提示他有患肺炎的风险，在医生的建议下用中医药提前干预。

秋燥使得肺部干燥，咽喉干痒，易患咳嗽。肺为清肃之脏，受邪后它表现为咳嗽、喉痒、痰少而黏，但人是一个整体，肺部问题会牵扯到其他器官机能，尤其影响脾肾，而脾肾功能失调亦影响肺功能输布，因此，正确的养生需要顾及整体，需要阴阳并调、顺应自然。邱峰主任建议根据各人情况进行辨证诊治，如需要可用药膳调理，也可以通过中药代表方，调理肺脏兼顾肝、肾、脾胃等机能。比如针对秋天咳嗽等症状，用具有清宣温燥、润肺止咳之功效的桑杏汤，宣肺止咳、清热解毒的桑菊银翘散，或具有甘寒生津、清养肺胃功效的秋燥救肺汤等进行调理。

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