N海都记者 黄飞燕
海都讯 这边,前锋见缝插针,抢夺足球,临门一脚毫不犹豫;那边,守门员时刻紧盯赛场上的风云变化,牢牢守住每一次迎面袭来的“攻击”……上周六,在福建师大足球场上,倪教练带领的小球员们正在球场上展开一场又一场对决。虽然孩子们的脚法稍显稚嫩,但顽强拼搏和团结互助的体育精神,着实令人感慨。
10月起,海都报将联合骏马足球俱乐部开设“足球小将”秋季特训班。训练班特邀亚洲足联B级教练员倪玉明老师的专业教练团队任教,带领孩子驰骋绿茵场,学习足球的各项基本踢法和球场规则,变身爱好运动的阳光少年!
专业教练授课 避免运动伤害
说起体育锻炼,不少家长都会担忧孩子运动受伤问题。亚洲足联B级教练员倪玉明老师告诉记者,“足球本身就是一项竞技运动,身体碰撞是不可避免的,因此是否有专业教练指导训练很关键。专业的足球教练,不仅会教孩子掌握正确的踢球姿势,还会告诉孩子足球赛场上的踢球规则和技巧,避免不必要的运动伤害。”
不仅如此,在倪教练看来,每周一个半小时的踢球训练,可以很好地弥补孩子日常运动量不足,帮助孩子增强体能,提升身体的反应速度和肌肉耐力,练就强健体魄。
球场碰撞 学会团结和竞技
在上周六的足球对抗赛中,10个孩子围绕一粒小小的足球展开了“争夺”战:带球奔跑突破、拦截断球、守门抵抗……这些看似激烈的动作,孩子们踢起球来却丝毫没有出现吵闹、冲突的情况。团队合作和良性竞技的体育精神,在这些孩子身上似乎是很习以为常的事情。
倪教练指出,足球作为一项多人运动,有竞争也有合作。踢球时,每个孩子必须认清自己所处的位置和角色,学会和队友互相配合,并做到和对手展开良性竞技。“带有合作和竞技精神的足球运动,能很好地帮助孩子培养个性,通过运动教会孩子什么是团队精神和团队协作。”倪教练说。
□报名须知
上课时间:10月10日起逢周六8:00—10:00或10月11日起逢周日14:00—16:00,共10次课
招生对象:5~8岁(A班)、8~12岁(B班)
费用:700元/人,另收保险费、球服及球袜费用180元/人上课地点:福建省奥林匹克体育中心七人制足球场(省体)报名电话:0591-87831001、95060转3号键