N海都记者 陈燕燕

海都讯 “临睡前，把洋葱放在脚底，可治感冒、发烧……”近来，这个帖子在微信圈里频频被转发，不少人跃跃欲试，很快地，又传出了“放一个洋葱在房间里，可预防感冒”、“红酒泡洋葱，包治百病”等偏方。

昨日，记者请教了福州多位专家，他们说，这些偏方没有科学依据，夸大了洋葱的作用，入秋后，感冒频发，大多是细菌性、病毒性的，市民应科学预防，不应迷信偏方，否则，严重感冒可能引起心肌炎、脑膜炎等。

神奇“洋葱袜”作用被夸大

“切一片洋葱，放到脚底，再穿上袜子，把脚垫高些，好好睡一觉，隔天起床病菌就会被杀死。”昨日，福州金山四期的林女士说，在四五月份，她就看到不少朋友转发这个帖子，当时她没在意。最近，小孙子刚上幼儿园，得了重感冒，还传染给了全家人，朋友又给她转发了这个帖，让她在家摆放洋葱，吸附空气中的病菌，最好在夜晚穿“洋葱袜”。

这回，林女士有点半信半疑，她说，帖子分析得头头是道，称国外有人得了重感冒三天，试穿“洋葱袜”后，退烧了，鼻塞也缓解了，甚至有专家称，“脚底有多达7000条神经末梢，与身体各个器官相联系，‘洋葱袜’对脚底的神经末梢进行作用，从而清除体内的病毒，净化了血液，杀死了细菌和病原体，帮助身体恢复健康。”

“洋葱袜”真的有效？福州国医堂中医内科的林勇医师说，这些偏方夸大了洋葱的效果，仅靠洋葱散发的气味，根本无法抵抗细菌和病毒，更不可能治感冒、发烧。他说，入秋后，大多是细菌性、病毒性感冒，最好找到病因，免疫力正常的人经对症治疗，一周左右就能痊愈。

福州市第一医院中医科的主任医师郭龙也说，脚底的皮肤较厚，洋葱敷在脚底，很难被吸收。不少市民听信偏方，感冒后不吃药，在家喝生姜水、吃洋葱，结果高烧不退，还引起心肌炎、脑膜炎等。

摆洋葱不管用吃了更健康

“洋葱敷在脚底，还不如直接吃。”郭龙医师说，洋葱味辣，性微温，具有发散风寒的作用，可加入柠檬、蜂蜜等调味后再生吃，对轻微的感冒有一定的疗效。外耳道感染、皮肤感染，也可捣烂洋葱，敷一下，因为洋葱含有一些生理活性物质，被认为能杀菌，能增强免疫力、降血脂、促进肠胃蠕动。但他指出，吃洋葱，对治疗感冒只是起辅助的作用，最好多喝水多休息，才能早点把病毒代谢掉。

记者了解到，洋葱的主要成分中，含硫化合物有抑菌抗癌的作用，含氮类化合物有降血糖、降血脂的作用，类黄酮化合物有抗氧化的作用。但郭龙医师说，如果要达到防病效果，这些有效成分必须被人体吸收，且达到一定剂量。因此，光闻洋葱气味，很难起到防病的作用。

省药膳研究会会长叶锦先教授说，吃新鲜的洋葱，对轻微的风寒感冒有一定的疗效，可以用洋葱20~30克，大蒜15克，生姜15克，一起熬汤，还可加红糖5~10克调味，每天喝一次。

林勇医师提醒，网传或民间的食疗偏方，大多只能作为辅助疗法，但千万别拿偏方当药用，更不要因尝试偏方稍有效果，就中断药物治疗。