N海都记者 李帅 包华

海都讯 又是踢，又是拍，可是面前的球就是不会跑开。这几天，在福州市五一广场，人们远远一看，十几个市民在做一种球类运动，但并不是人追着球跑，而是球围着人转。走近了仔细一看，他们玩的球有两条布带子连在手上。这就是“可乐健身球”，大家都说，特别适合老年人健身。

领着大家健身的是福州市市直机关老体协球操委员会的主席杨惠娟，她今年59岁，去年就学会了可乐健身球，并开始教其他老年人健身。她说，人老腿先老，很多中老年人腿脚有毛病，比如风湿病、关节炎、腰腿酸痛乏力等病状，都与腿脚缺乏合适的锻炼有很大关系，这种可乐健身球特别适合老年人协调手腿配合能力，增强腿脚的支撑能力和灵活性，有效延缓中老年人腿脚的衰退。

杨惠娟告诉记者，这种球在网上能买到。如果有老年人愿意学，可以到五一广场，她会免费教。