N海峡网记者 许玉凤

海峡网讯 秋季雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上升出现“秋燥”，中医认为，燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体的津液不足，出现诸如津亏液少的“干燥症”，比如皮肤干燥，多有咳嗽。防秋燥，重在饮食调理，适当地选食一些能够润肺清燥、养阴生津的食物，海湃商城为您推荐银耳莲子羹。

好食材，才能熬制出好羹来。海湃商城所推荐的银耳与莲子分别由尤溪县政府、建宁县政府和海峡网共同认证。银耳全程采用有机种植的标准，占地面积达到68000平方米，地处最佳生态环境——全国森林覆盖率最高的福建三明，森林覆盖率达76.8%，周围无任何污染源，水源充足、清洁，空气清新，质量佳，营养丰富。莲子则选用建宁当地正宗的通芯白莲，建宁县是福建母亲河闽江的发源地，排水良好、土质肥厚，阳光充足，雨量充沛，夏季早晚温差大，适合建莲生长。天然的绿色无污染的环境，绿色无公害种植方式，加工过程不用硫黄等药品烘干，保证了莲子优秀品质。

以上等银耳与优质莲子为主要材料熬制的银耳莲子羹，不但是一种营养滋补汤品，更兼顾了银耳和莲子的功效，具有和胃益气之功，是“润肺滋阴要品”，特别适合在秋干物燥的季节食用。海湃商城特地为您准备了组合优惠装：祥云银耳干品1包210g+建宁通芯干莲1包250g，只要128元（原价146元）。

□购买方式

你可以登录“海湃商城”网站（ttz.hxnews.com/）或搜索并关注微信公众号“海湃商城”，找到“热销推荐”分类，在线购买，全省包邮。咨询热线：0591-87079130。单独购买银耳或者莲子，请分别到“尤溪农品馆”与“建宁农品馆”分类中选购。