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“三高”，即高血压、高血糖、高血脂，已成为危害中老年朋友身心健康的突出问题，而且发病年龄正逐渐呈现年轻化趋势。其中肥胖超重者、职场压力大者、经常应酬喝酒者、中老年人、运动少抵抗力差者是“三高”顽症的高发人群。此外，“三高”的最大危害在于会诱发冠心病、心绞痛、心肌梗塞、动脉粥样硬化、脑中风、脑血栓、脑栓塞等心脑血管疾病以及肝病；而且一旦患病常伴随终身，长年与药为伍。

我省著名老中医林孝正表示，中医在“三高”的调治方面具有独特效果，能够控制“三高”，缓解胸闷、心慌、胸痛、头晕、气急等症。在中医看来，“三高”以虚实致病，虚者以内伤为主，有因气血亏虚、肾精不足、脑髓失养所致；实者以本虚

标实为患，脾肾肺心皆可致病；饮食、七情、劳倦、六淫、遗传等皆可为诱因。高血压是机体阴阳平衡失调产生的结果，病变与五脏有关，最主要涉及心、肝、肾；高血糖，即中医的“消渴症”，其病因复杂，禀赋不足、饮食不节、情志失调、劳欲过度等都可导致消渴，病变脏腑主要在肺、脾、肾；高血脂则属于“浊阻”、“痰湿”、“肥胖”、“湿热”等范畴。针对病因，中医通过辨证论治，整体调理，疏经通络，提升脏腑功能，从根源上调理“三高”症状，改善体质，不易复发。

林孝正最后提醒“三高症”患者：气温越来越低，人体血液循环也变差，容易导致“三高症”多发，要引起重视。另外，“三高症”患者平时应避免情绪过度紧张或兴奋，饮食低脂少盐，可适当运动。

林孝正主任医师，中华中医药学会老年病分会常务委员、福建省中西医结合学会老年病分会副主任委员，原省人民医院高干病房科主任，从医近50年，着力研治冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、痛风、中风后遗症以及心血管、脑血管病变引起的各类慢性疑难重症，对久治不愈的老年慢支、哮喘、前列腺病等病症的调理经验丰富。

每周三上午，林孝正坐诊宏医堂国医馆，“三高症”患者可以提前拨打电话400-0000-916预约。