N海都记者 章微 文/图

海都讯 “海都名医讲堂”本周六（1月9日）下午2：30—5：30再开讲，专门“对付”腰椎颈椎病。本期“海都名医讲堂”邀请了福建中医药大学省二人民医院推拿科、针灸科、骨伤科三大科室7名医生联合义诊，为读者提供一站式健康服务。由于腰椎颈椎病医生需详细问诊，所以每位医生只为30名海都读者义诊，名额先到先得。报名方式详见文中。

案例：帮女儿坐月子 依姆腰痛难行

昨日，记者来到省二人民医院推拿科，科主任李长辉正为苏女士复诊。去年7月，苏女士腰痛得无法走路，到处求医，最后在省二推拿科保住了“腰”。如今，她每个月来这里康复治疗1次，防止复发。

苏女士告诉记者，她今年63岁。去年夏天，女儿生孩子，她感觉自己身体还能干，就帮助女儿坐月子。按照老家习俗，她每天给女儿烧开水擦澡。每天都要烧两大锅水，加上还要抱孩子，等女儿坐完月子，苏女士也累倒了。

“当时就觉得腰剧烈疼痛，床都起不了。勉强起来，一走路，感觉右脚一根筋被牵拉着，剧疼无比。”苏女士说，她去医院拍了片，腰椎间盘突出8毫米，还有椎管狭窄。她到处推拿、针灸，还去厦门做小针刀治疗，但最多走50米就疼得无法继续。

后来，苏女士在邻居推荐下，找到了李长辉主任。李长辉判断，依姆椎间盘突出，椎管狭窄压迫了神经，导致剧烈疼痛和间歇性跛行。李长辉治疗小组通过超声波消除腰椎神经根水肿，再通过牵引扩大椎间隙，降低椎间盘内的压力，并用手法松解痉挛的腰部肌肉等。通过两周治疗，苏女士度过了急性期。小组再通过各种治疗，调整腰椎、骨盆关节的结构，松解肌张力。同时，苏女士在家坚持进行康复训练。

如今，虽然苏女士腰腿部仍有不适，但做家务、走路没问题。刚刚过去的元旦，她还跟随女儿外出旅游爬山。

调查：八成人一生有不同程度腰痛

“树老根多，人老痛多”，腰痛是老年人常见的症状。李长辉说，根据调查数据，有75%~80%的人一生中要经受不同程度的腰痛，老年人腰痛在脊柱疾病门诊中更是占首位。

他说，慢性腰痛主要表现为腰部经常酸痛，劳累时加重，休息时减轻；不能久坐，弯腰时间稍长即不能直起，天气变化时腰部症状加重，弯腰及搬抬重物时容易扭伤腰部，腰部有压痛。另一类疼痛为痉挛样疼痛，发病急剧，多难以忍受，非卧床休息不可，有时有下肢放射痛。而老年性腰痛原因有很多，李长辉建议先了解发病原因，再对症治疗。

活动：扫本文二维码 赢颈椎操光盘

本周六下午，李长辉主任将来到“海都名医讲堂”，告诉大家推拿解救腰椎颈椎痛的原理，并为大家义诊。同时，省二人民医院针灸科主任吴明霞、骨伤科聂达荣，也将率领科室专家为海都读者义诊。

同时，省二推拿科制作了《腰椎颈椎引导操》视频光盘，将送出30份免费光盘给海都健康公众号“有医说医”的粉丝。我们将通过“有医说医”微信平台抽取30名粉丝，发送领取通知。届时，凭领取微信现场领取光盘。

周六下午义诊设在屏东城

报名方式：1.拨打海都热线95060；2.加入海都 健康 QQ 群455630680，留言“腰椎颈椎＋手机号码＋人数”报名；3.关注海都健康公众号“有医说医”，留言“腰椎颈椎＋手机号码＋人数”报名。报名后，本周五海都工作人员将电话或短信通知。

时间：本周六（1月9日）下午2：30—5：30

地点：福州鼓楼区华屏路1号屏东城2号楼3层一加教育会议室（新华都超市左侧电梯上三楼）

公交线路：乘坐9路、20路、23路、75路、76路、53路、322路至“屏东站”下，届时有志愿者引导

注意事项：请提前30分钟携带检查报告到场，入场前先取义诊号。每位专家限号30人，未取得义诊号的读者可取得“海都名医讲堂简易门诊号”，于1月31日前至本场专家门诊，免专家诊费。