N胡顺枭

海都讯 中国有坐月子的传统，但每个地方坐月子都有不同要求：月子里不能出门、不能吹风、不能沾水、不能刷牙洗澡、要吃各类“补品”等等。这些流传至今的“规矩”，到底有没有科学依据，困扰着很多市民。

专家提醒：月子期间，容易发生产褥感染、产褥出血、产褥中暑等疾病，民间一些关于坐月子的说法，也可能给产妇健康造成不利影响。一旦产妇陷入坐月子误区，不仅会影响身体正常恢复，甚至会危害新生儿的健康发育。因此，产妇既要重视产褥期的护理保健，也不必迷信“坐月子”的陈规旧俗。

专家提醒，坐月子期间，应注意休息，适当卧床，避免提重物，以防脏器脱垂。应适当下地活动，促进胃肠功能恢复，避免静脉血栓形成。每天定时开窗通风，加强卫生；注意保暖，谨防感冒等等。

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