昨日的举重赛场跌宕起伏。先是中国选手向艳梅在抓举第三把时上举失败，杠铃从后面落下刚好滚过头顶落地，现场一片惊呼，所幸她没有受伤还夺下女子69公斤级冠军。赛后向艳梅笑着说，“当时有一种眼前都是星星的感觉。”四年前，在伦敦奥运会前夕，向艳梅被认为铁定入选奥运大名单，但在出征前夕，向艳梅被以“没有绝对夺金把握”为由突然撤换。

接着男子77公斤级的吕小军打破自己的抓举世界纪录，和四年前一样举出379公斤的总成绩，却没能卫冕。哈萨克斯坦选手拉希莫夫以惊人的214公斤打破尘封15年的挺举世界纪录，总成绩追平吕小军，并凭借体重轻的优势夺走金牌。值得注意的是，由于214公斤的重量过于沉重，因此拉希莫夫在举起杠铃的过程中身体并未完全站稳，这也引起了奥运冠军张国政的质疑：“明显没有站稳啊，这也算成功，真是对裁判无语了。”