N林宝珍

对绝大多数患者来说，清晨血压是管控全天24小时血压的风向标。由中华医学会心血管分会高血压学组发起、全国29位高血压专家制定的《清晨血压临床管理的中国专家指导建议》建议：患者应在起床后半小时至1小时内测量血压，通常在6∶00至10∶00之间，且应尽可能在服药前、早饭前测量。测压前应排空膀胱，并尽可能取坐位。

当家庭血压监测或动态血压监测清晨血压≥135/85mmHg和(或)诊室血压≥140mmHg，即可判定为清晨高血压，建议使用半衰期24小时及以上的长效药物。此外，对于单纯清晨高血压患者，也可调整服药时间。