N陈静

34岁，一个正当年的年纪，可是福清的陈先生却因为腰痛导致生活苦不堪言。最近的一个月，他的疼痛感从腰部蔓延到右下肢，晚上也因痛得无法入睡。上医院一查，他被确诊为腰椎间盘突出症。

别看陈先生很年轻，实际上他的腰痛史已经长达十年。据福州中德骨科医院专家孙进峰副主任医师表示，腰椎间盘突出症现在已经不是老年人的专利了，随着人们生活方式的改变，腰椎间盘突出有明显年轻化的趋势。腰痛已成为当下越来越多年轻“坐班族”的梦魇。

腰椎间盘突出症 不再是老年人的“专利”

陈先生，34岁，福清人，原先，他一直以为腰痛是腰肌劳损引起，就没当回事。可是，最近的一个月，他感觉跟了自己10年的腰痛突然开始频频“造反”。腰痛的位置从腰部开始往下肢蔓延，右下肢开始出现了酸痛。疼痛感也越来越强烈，他每天晚上都因为疼痛没法入眠，人日渐消瘦。

近日，陈先生来到了福州中德骨科医院。医生给他做了详细检查，被确诊为腰椎间盘突出症。人一共就5节腰椎，但检查结果显示，陈先生的腰椎L3-4、L4-5、L5-S1都存在椎间盘突出。

“我年纪轻轻，也没干什么体力活，怎么能得这个病呢？”陈先生对此十分困惑。

福州中德骨科医院骨科专家孙进峰副主任医师介绍，以前，腰椎间盘突出症多见于中老年人群和长期从事体力劳动人群。近年来，腰腿痛患者出现年轻化趋势，其中35岁以下的年轻患者几乎占一半，其中大多数患者为从事伏案工作的白领人群，如办公室文员、打字员及IT人员、“开车一族”等。

孙进峰进一步解释说，人体在坐位时，如果坐姿不良，腰间盘的压力则比站姿时增加30%。而长期使用电脑的人往往坐姿不良，由于腰椎间盘因长期处于高压状态，加大了腰椎间盘突出症的发病可能性。生活不规律、饮食不合理等也会加速腰椎间盘的退变。

不要小觑“腰痛”及时科学治疗很有必要

“现在有很多患者，尤其是一些年轻患者，认为腰腿痛不算病，以为只要注意休息就能自愈，这其实是错误的。”孙进峰副主任医师提醒，因为引起腰腿痛的疾病几乎可以涉及全身所有系统。有些腰腿痛的原发疾病治愈后，疼痛也随之消失。但如果是腰椎间盘突出症引起的腰腿痛，那么随着病情的发展，它还可能引起下肢麻木、冷凉、无力，甚至瘫痪和大、小便障碍，严重影响生活质量。”

同时，孙进峰专家还指出，由于患了腰椎间盘突出症后都会有一定时期的疼痛史，很大一部分都习惯借助推拿按摩来舒缓疼痛。其实，推拿和按摩只能起到缓解作用，不能除根治本。且当下由于推拿和按摩的从业人员良莠不齐，如果对腰椎间盘突出症缺乏足够的认识，往往还会加重病情。

“所以，建议患者在早期发现疾病症状的情况下，及时就医，采取科学有效的治疗方式，抓住时机进行治疗，从而达到理想的治疗效果。”

不用开刀八成患者可选微创治疗

“我的腰椎间盘突出症能不开刀治疗吗？”陈先生对于接下来的治疗十分担忧。

孙进峰副主任医师解释说，对于手术治疗心存恐惧、盲目拒绝手术治疗也是一种常见的认识误区。实际上目前有80％的腰椎间盘突出患者可采用微创进行治疗。

像德国狼牌椎间孔镜技术，具有时间短、基本无创、恢复好、见效快等特点。该技术通过椎间孔入路到达目标区域，避免传统手术对椎管和神经的干扰，不咬除椎板，不破坏椎旁肌肉和韧带，对脊柱稳定性无影响。内窥镜下操作，能处理几乎所有类型椎间盘突出，部分椎管狭窄、椎间孔狭窄、钙化等骨性病变，是一种微创、温和的治疗手段。

这个手术是局麻，十分安全，术中患者是清醒的，可以和医生交流，手术切口仅5毫米，术后患者很快感到腰腿痛症状逐渐没有了。手术仅需40分钟左右就结束了。

术后，陈先生的腰痛大大缓解了，没几天就办理了出院手术，接下来很快就能复正常。

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