N小肖

秋季气候转换明显，稍不适应，就可能旧疾复发。这个季节，肠胃病、颈椎病以及过敏性鼻炎最易复发，宏医堂名中医提醒，这段时间要特别注意胃部和肩颈保暖，要注意饮食适度，并适当锻炼，提高身体免疫力。

肠胃病卷土重来

每年秋凉一刺激，很多人就会腹泻、胃痛等各种肠胃疾病蜂拥而至，宏医堂国医馆胃肠调治专家胡中梁主任指出，秋季腹泻主要是由于夏季的暑湿长期停留于身体之中而造成的，加上室内外温差大，又吃了寒凉食物，使得腹部处于内外冷热夹击状态，引发腹痛、腹泻。

45岁的陈先生，患慢性胃炎六七年了，这段时间，胃又疼了起来。据胡中梁主任介绍，秋季很多“老胃病”复发，多是没注意休息、着凉引起的，一般来说吃一周的中药，胃就基本不会痛。他提醒，本身有胃病的人到了这个季节要特别注意给胃保暖；另外，饮食还应当定时定量，特别注意要少吃冷饮，保证睡眠充足，提高身体抵抗力。

脑后风“吹痛”颈椎

刚一入秋，不少年轻人就犯了颈椎病，不仅脖子、肩膀难受，还出现眩晕、恶心等不适。据宏医堂国医馆针灸推拿医生黄以煌介绍，每年到了夏秋之时颈椎病就会多起来，与天冷中老年人好犯病不同，以年轻人居多。

究其原因，同炎夏时年轻人不健康的生活方式有关，贪凉过度使用空调、电扇，减少外出，室内上网看电视时间增多，天热烦躁导致睡眠不佳等都是诱发颈椎病的原因。黄医生说，除了配合针灸、穴位敷贴等冬病夏治外，还要防范于未然，防止过寒过凉，多做颈部运动，选择枕头不宜过高(15厘米为宜)过软。

警惕“秋天到、鼻子闹”

每年秋天也是过敏性鼻炎的高发季节，特别是夏秋转换之际，早晚温差大，身体处于夏亏同时又是过敏体质的人，一下子很难适应，就会频频打喷嚏、流鼻涕，严重时还会带来头痛、胸痛。对此，宏医堂国医馆内科刘仲琦医生表示，可以通过穴位敷贴、中药调理肺气、脾胃，增强体质，而炎炎夏日更要避免受凉，饮食要清淡。

□提醒

注意冷暖调节 及时增减衣物

夏秋交替时节是各种疾病的多发期，除了以上三种疾病，市民还要谨防感冒和心脑血管疾病。宏医堂国医馆提醒广大市民：注意冷暖调节，及时增减衣物，保持室内空气畅通，保证足够的睡眠，多吃梨、苹果、菠菜、藕等滋阴润燥的水果蔬菜，尽量少吃辛辣刺激食物，进行适量的户外运动，提高身体抵抗力，同时秋令主收，尽量保持情绪稳定、积极乐观。

名中医预约热线：400-0000-916

宏医堂国医馆地点：台江区洋中路236号金祥花园一层（工人文化宫后门对面）

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入秋防病治病 到宏医堂找这些医生

宏医堂国医馆是一个集中医诊疗、理疗康复为一体的大型中医医馆，其汇集了21位名老中医，集师承与临床经验于一体，将家传秘方、单方、验方与针、灸、推、按、拿等传统手法结合，对各科常见疾病以及疑难杂症进行全面有效的中医治疗。

内科：胡中梁，胃肠调治专家，中医世家，行医50余年，擅治胃肠疾病（慢性胃炎、反流性胃炎、胃及十二指肠溃疡及慢性胆囊炎等）和疑难杂症。

针灸推拿：黄以煌，祖传中医针灸推拿医师，从业40多年，擅用针灸、推拿、刮痧、拔罐等传统中医手法治疗腰椎间盘突出、颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、风湿性关节炎、急性软组织损伤、落枕、中风后遗症、偏头痛等，效果显著。

妇科、儿科：刘仲琦，湖北孝感百年保和春堂中医第四代传人，从医30余年，擅治小儿常见病、老风湿腰腿痛、急慢性肾炎、支气管炎、鼻炎、失眠、皮肤病以及妇科炎症、肌瘤、不孕不育等。

老年病：林孝正，高干病房主任医师，从医近50年，擅治冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、痛风、中风后遗症、心脑血管病变引起的各类慢性疑难重症以及久治不愈的老年慢支、哮喘等病。

内科、肿瘤科：郑师碧，原福建协和医院中医科主任医师，师从中医界泰斗郑孙谋、陈桐雨、孙浩铭等前辈，擅治肝胆疾病、肾病、肠胃病、前列腺疾病、泌尿感染、糖尿病、甲状腺病、恶性肿瘤等常见病以及经、带、孕、产等妇科病。

以上医生各有所长，而且看诊时间不同，请需要就诊的患者提前电话预约。