N海都记者 陈燕燕 通讯员 董柏伟 周丹

海都讯 近日，福州气温骤降，不少人耳朵、脚趾、手指、脸上长冻疮。福州市皮肤病防治院数据显示，冻疮患者明显增多，医生提醒提前预防，往往事半功倍。

“我又长冻疮了！”前几天，60多岁的王依姆到该院中医皮肤科看病，她说，每年冬天，她的手、耳朵就会长冻疮，疼痛难忍，稍微暖和一点又钻心痒。最近福州骤冷，冻疮越发严重，她按偏方抹了药、涂了生姜水，都不管用，才赶紧到医院求助。

该院中医皮肤科林佳医生说，福州气温相对暖和，但比较潮湿，冻疮患者不少。冻疮是顽固性疾病，一般发生在手指、脚趾、耳垂、耳郭等肢体远端血液循环较差的部位，一旦长了冻疮，就会伴随整个冬天，还容易复发。一旦天气温暖，得冻疮的部位会奇痒难忍，严重的可能出现水疱或者溃疡，影响工作和学习。

林医生指出，冬天应注意防寒保暖，尤其是手、足、耳、鼻等暴露部位；避免潮湿，保持局部干燥；虚寒体质人群，可适当吃一些防寒保暖的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、蒜、生姜等；加强体育锻炼，适当用冷水洗手、洗脸、洗脚，增强抗寒能力，还可每天数次搓手、耳朵等，每次数分钟，至局部皮肤发热，改善局部的血液循环；每晚睡前用温水泡脚，可适当加些生姜、艾叶，疏通经络，减少复发；如冻疮较严重，应尽早就诊。

此外，长冻疮后不要用热水烫，用热水冲洗冻疮部位，忽冷忽热，更容易使皮肤组织受到破坏，甚至发生感染。