N海都记者 陈燕燕 实习生 苏雅英

海都讯 2月底，50岁的闽侯林依姆突然血压飙高，被紧急送到福建协和医院。不料，入院不到5分钟，她心跳呼吸全没了，多个医生抢救3小时，也没能挽回她的性命。（详见本报2月27日报道）

冬春交替，心脑血管意外高发，福州各大医院病房爆满，仅福建协和医院，不到半个月就有4人因中风死亡。对此，国务院特殊津贴专家、福建中医药大学教授、海都名医门诊（福州华林路博医汇国医馆）专家张小如教授说，心脑血管疾病患者平时可尝试中药调理，标本结合、及时治疗，方能减少意外的发生。

老年人用药品种不宜过多

65岁的老王是个“药罐子”，仅一天吃的药就有28种，可装满一个大号的购物袋，经张小如调理，他将药物减为6种。

老王退休后，得了高血压、糖尿病、冠心病、陈旧性心梗，还放过心脏支架，为此，他常向老朋友打听，哪个医院的医生名气大，就赶去排号看病，药越吃越多。前不久，他提着药袋子，求诊张小如教授，张教授惊呆了：大袋子里有各种药丸、药剂，一数竟有28种，“吃药比饭菜还多，没病都吃出病来！”

接诊后，张教授发现，老王确实有多种疾病，但大多是心血管疾病，不少药是重复的。她建议，先中药调理，再慢慢把药减下来，既能控制慢性病，又不会有太大的副作用。半年过去了，经过中药调理和医生指导下的自我按摩，老王每天只吃6种药，身体却比以前好了，他又回到了久违的舞场。

“把药当饭吃，是不少老人的通病。”张教授说，老年人用药，用药品种不宜过多，否则会影响药物疗效、增加副作用。

她强调，70%~80%的心脑血管疾病患者都在清晨猝发病症，为此，老人切忌太早和过冷出来晨练，起床动作要慢，醒来可适度按摩5~10分钟；老人如厕最好坐马桶，不要太用力，起身要缓慢。

小伙天天熬夜爬二楼都喘

“我会不会死？”前不久，27岁的江西男子小林（化名）一找到张教授，就急切地追问。

原来，小林是搞IT的，在福州创业，天天熬夜、喝酒，接连几个月后，他撑不住了，感觉胸闷、乏力，连二楼都爬不上去。他辗转去了北京、上海、西安等地医院，医生推断是病毒性心肌炎、肥厚性心肌病，很难治，小林很沮丧。

“要有信心！”张教授笑着安抚他，给他开了一些汤药，又叮嘱他好好休息。小林很配合，立即暂停工作，治疗三四个月，他基本恢复了。

“心脑血管疾病多发，不是老年人的专利！”张教授说，现代人生活压力大，不少年轻人饮食过于油腻或不规律，经常熬夜、喝酒、吸烟，可能透支体力，很容易出现心脑血管的问题。

“要放松，要开心！”张教授从医、从教50余年，仍身姿挺拔，思维敏捷，一点不像76岁高龄老人。如今，她每周坐诊5个半天，每天早上6点15分醒来，先花10分钟做头部、身体按摩，再起床做家务，下午步行40分钟。闲暇时，除了看书、听音乐、跳舞，她还报名老年大学，生活很充实。看病时，她常和患者交流，传授一些简单、实用的按摩方法。

多位名中医送出义诊号

海都名医门诊有数十名中医，对心脑血管疾病的治疗有丰富经验。平时，这些名医一号难求，今日起，他们送出多个义诊号(详见表格)，市民可拨打海都名医门诊热线0591-87821291抢号。

海都名医门诊地址：福州鼓楼区华林路116号屏东城1号楼博医汇国医馆

海都名医门诊电话：0591-87821291

海都名医门诊全年无假日，夜诊至21：30，有168个车位可免费停车，随到随停。