N海都记者 林宝珍

肩痛、手臂无力抬举，让家住福州台江的卢先生这位肩周炎“老病友”十分苦恼，尤其令他生气的是，这肩周炎不管怎么治，就是反反复复，一直不好。

日前，饱受疼痛困扰的卢先生来到海峡都市报骨科名医馆－福州中德骨科医院，向疼痛科的于忠良主任求诊。经针刀松解等综合治疗后，老卢的左肩疼痛大为缓解，手臂也可以上抬了。

据介绍，肩周炎多发生于中老年群体，因为手臂疼痛、无法上举，十分影响患者的日常生活。目前，福州中德骨科医院疼痛科采用针刀松解等综合方式来治疗肩周炎，取得了很不错的临床效果。

肩周炎反反复复始终不好

“前几年，就莫明其妙地被这种肩周疼痛缠上了。”谈起肩周炎，卢先生觉得很无奈，“疼痛发作起来，手都抬不起来，使不上力气，洗脸、穿衣都成问题。”

老卢跑了不少理疗诊所，也敷了各种药，但时好时坏，肩周炎一直无法根治，而且还有越来越严重的样子，手臂无法举过头顶。

“最近听邻居说，福州中德骨科医院有专业的疼痛科，治疗疼痛有各种办法，对肩周炎这种常见病，也有整套的治疗方案。我就前来试一试。”卢先生说。

医院疼痛科于忠良主任接诊后，为卢先生详细检查，发现老人的颈椎、颈椎体棘突间及椎旁都存在一定程度的压痛，左侧冈上肌、冈下肌及大小圆肌、四边孔处也有明显压痛；此外，腰椎活动受限，双侧腰背肌存在压痛。

于主任诊断卢先生患有左肩周炎，推荐针刀松解等综合治疗。

针刀松解后手臂可以抬起来

于忠良主任介绍，针刀既有中医的针灸手法，又有西医手术刀的功能，能松解挛缩的肌肉疤痕和韧带，减少对神经和血管的压迫，在治疗肌肉疤痕挛缩和神经疼痛方面的效果理想，再配合药熏、红光等物理性治疗，进一步通筋活络，缓解疼痛。

“这些疗法对缓解肩周炎引起的疼痛十分有帮助，起效也很快，一般治疗一两次，患者就能感到疼痛明显缓解。”于主任说，针刀的副作用少，可以说是一种完全绿色的治疗方法，近几年在临床上用得越来越多。

经过针刀松解术等综合治疗，卢先生的左肩疼痛大幅缓解，关节活动也比较自如了。“现在，我的手臂已经可以抬起来了，比原来的情况好了很多。”卢先生对治疗效果表示满意。

平日多练习“爬墙”可预防

于主任介绍，肩周炎又名粘连性关节囊炎、冻结肩、露肩风、五十肩等，是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊的慢性损伤非特异性炎症，以肩关节周围疼痛、活动功能受限、肌肉萎缩为主要特征。大多发生在40岁以上中老年人，尤其以50岁左右多见。

疼痛是肩周炎最明显的症状，具有持久性、夜间加重等特点。疼痛可以引起持续性的肌肉痉挛，还可向上放射到头后部，向下放射到腕及手指，向前到胸部，向后到肩胛骨区。

疼痛和肌肉痉挛会引起肩关节活动障碍，而肩部变性疾病，如肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱鞘炎、肩锁关节增生性关节炎、肩关节撞击综合征等，则是引起肩周炎的主要原因。此外，颈椎病、心脏病、肺尖癌等，也可能表现为肩部疼痛。

于主任表示，肩周炎本是自限性疾病，但会带来疼痛、手臂活动受限等，建议还是积极治疗。患者平时也可以多练习“爬墙”，即面壁而立，手由下而上爬墙，举到最高处，再缓缓放下，一天可多次练习。