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  中国的节日总与美食相联系,提到端午节,现在不少人脑子里浮现的第一个画面就是那热腾腾的粽子。但是,在古人之所以过端午节,除了纪念屈原,粽子外,还有一个重要的目的就是辟邪、驱瘟、祈求安康。
  端午之日,家家户户要在门上悬挂菖蒲、艾叶等物,五月五日午时,湘南等地区,人们又有“采艾柳桃蒲,揉水以浴”的习惯,认为沐浴洗礼后之后,“一年疫气不侵”。广东潮州一带,人们去郊外山野采草药,熬凉茶喝。南方沿海一带地处亚热带的人们为适应这炎热的天气,很早就在“五月端”这一天,采取各种措施防毒、消暑、避灾,逐渐形成各种各样的风俗,如端午龙舟竞渡、洗药水澡(煲苦草麦药水给小孩冲凉,青年人即流行到海或江河冲凉)等。因为在人们的观念中,农历五月初五的端午是一个“毒日”,处于仲夏,夏季天气燥热,人易生病,瘟疫也易流行。
  端午前后处于夏季,雨水充足,温度高,人体最容易受湿热的影响而得病。元代朱丹溪指出 “六气之中,湿热为病,十居八九”,流行病学调查发现湿热证在普通人群中患病率为10. 55%。湿热证是中医临床最为常见的一大证型,可见于心、肺、脾胃、肝胆、肾、膀胱和全身关节 等多个脏器和部位的多种病变中。其中流行病学调查研究表明,脾胃湿热涉及的病种广泛,而与消化系统疾病关系最为密切。
 
  脾胃湿热引起的肠胃病症主要有以下表现:腹痛腹胀,食欲不振,恶心呕吐,急性腹泻或便溏,大便臭,肛门灼热。伴有口腔表现为口干、口苦、口臭,舌苔黄腻;小儿易伴有湿疹。
  端午期间小心中招:
  1、若身体处于湿热状态,再进食 过多粽子等糯米制品,易出现腹胀、消化不良等症状。
  2:湿度大温度高,细菌易滋生,吃坏肚子引起腹泻。
  3:节假日出行,舟车劳顿易引起晕车呕吐。
  4:湿热天气,观赏赛龙舟、游玩等户外活动,户外久留易出现中暑症状或出现暑湿感冒。
 
  端午、夏季期间饮食上要注意,适当摄入利于清热利湿之食品,如: 赤小豆、黄瓜、藕等,加以预防。少食油腻等高热量食品,桂圆、荔枝等热性水果。当出现明显的不适症状,可以使用保济丸、保济口服液。
  百年肠胃良药保济丸、保济口服液是由十六味中药组成,具有很好的解表(治感冒)、祛湿、和中(调和脾胃)的功效,对症肠胃不适,消化不良,腹痛吐泻,噎食嗳酸,恶心呕吐,舟车晕浪,四时感冒,发热头痛。保济,在岭南地区几乎是家家户户必备的“看门口”药物。
 
  保济护肠胃,“粽”享健康
  这个端午,这个夏天,祝您端午节安康!

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