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  • 2020-10-13

    1、牛奶越浓越好 有人认为,牛奶越浓,身体得到的营养就越多,这是不科学的。所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新 鲜牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常吃过浓牛奶,会引起腹泻、便秘、食欲不...

  • 2020-10-13

    苹果:每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。 鱼:关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使...

  • 2020-10-12

    口气难闻,口气重,影响了我们的正常交际。那口气重该怎么办呢?有哪些去除的方法?下面就来具体的了解一下。 1、茶叶:性苦,味寒,有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,用茶叶1小撮,分次...

  • 2020-10-11

    食盐是我们日常饮食中必不可少的调味品,适量的盐分对于改善食物风味、增进食欲以及促进健康等都有重要的作用。但是,过量的吃盐对身体可以说有百害而无一利,尤其对于婴幼儿来讲,身体各器官及功能尚在发育阶段,十分娇嫩。如果长期摄入高盐饮食,势必对宝...

  • 2020-10-10

    火龙果的五大功效: 1、排毒解毒、保护胃壁; 2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生; 3、美白皮肤、养颜; 4、减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。 5、火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、...

  • 2020-10-10

    中共中央对外联络部发言人胡兆明9日宣布,由中共中央对外联络部和中共福建省委共同主办的摆脱贫困与政党的责任国际理论研讨会将于10月12日至13日在福建举行,将有来自100多个国家的约400位政党代表以及驻华使节、国际机构驻华代表、发展中国家媒体驻华代表、...

  • 2020-10-10

    我们身边的很多人都是近视,早早的就戴上了眼镜,有的小孩子亦是如此,小小的年纪就要承受近视带来的困扰。近视会给我们的生活、工作等带来很多的不便。如何治疗近视是大家一致比较关心的话题。其实治疗近视除了手术外,中医食疗调理也不错。下面我们就来看...

  • 2020-10-10

    可以端上我们餐桌的鱼类很多,按我们平时吃的话主要是淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等,海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。但一般我们在市场上买回来的鱼,超过半数都含有大量的...

  • 2020-10-09

    补气补血吃大枣,红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称。我们可以在做饭时用、可以泡水喝,还可以生着吃,不论怎样吃大枣都能满...

  • 2020-10-09

    夏天生吃6种凉拌菜会中毒 凉菜是餐桌上不可缺少的一类菜品,清新爽口,色泽艳丽,可荤可素,做起来也非常省事儿。天气热的时候,熬点米粥,再配上几个爽口的凉菜,会让人胃口大开,面对一桌子大鱼大肉的时候,来上几碟凉菜,真是开胃消食。 不过要注意,不是...