第C03版:健康周刊
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秋季养生“养阴”是要务
秋食高丽参可增强免疫力
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3上一篇 2011年10月25日 放大 缩小 默认        
秋冬季节,体弱的老人孩子容易感冒、咳嗽——
秋食高丽参可增强免疫力

 

N本报记者 潘智

秋季冷空气来袭,气候干燥,免疫力下降,是感冒的高发季节。秋季保养成为当下的热门主题。和冬令进补重在滋养不同,秋天进补旨在提高自身免疫力。

俗语说“夏后无病三分虚”,中医上又称“春夏养阳、秋冬养阴”。抓住秋冬进补的最佳时期,科学进补能够有效恢复和调节人体各脏器机能,达到最好的内部平衡机制。增强自身免疫力,人参无疑是首选。

高丽参并非“大热”

传统观念认为,参“大热”,是“重药”,其实并不全面。通过现代化的加工方式,及保证每天适度的用量,人参也可以是性平温和的补品。在同样笃信中医的韩国,高丽参是日常调理的必备“膳食”,因为众所周知的提高身体免疫力功效,兼而“不上火”,而备受消费者青睐。

人参之所以千百年来被奉为“生命之根”,是由于它含有人参皂甙成分。人参皂甙具有极强的抗炎和抗疲劳作用,可有效改善机体的免疫力,从而抵抗疾病、增强体质和延年益寿。韩国的高丽参全球闻名,而作为“国品”的正官庄高丽参更富含37种人参皂甙,远远高于其他人参种类。

6年根高丽参“最补”还可抗秋燥、抗疲劳

研究发现,人参生长到第6年时,从外形上看,芦头、躯干及各部分为最佳状态。到第6年之后成分的构成和含量均能保持均衡,因此药用价值最佳,所富含的有效成分可达到顶峰,远远胜过其他3~5年根的人参。同时,6年根的高丽参中含有37种不同的人参皂甙,远远超过西洋参(14种)和田七参(15种),“正官庄”高丽参是由上佳环境和尖端技术栽培的6年根人参。

而6年生长期的高丽参中含人参皂甙活性最强,容易被人体吸收,因此其抗疲劳、强血气、增强机体免疫力的功效也最好,特别适用于身体虚弱、抵抗力弱的老人,或者工作压力大、身体倍感不适的“高强度白领”。

对于身心俱疲的白领,可以选用正官庄高丽参膏:100%由6年根高丽参萃取液浓缩制成的高纯度液态产品,完好地保留了高丽参的浓郁风味,并将功效保持在最佳水准。能够快速地为人体吸收,帮助恢复体力。

对于长期工作的上班族来说,“百草之王”高丽参具有效改善体质、增强免疫能力的独特功效,可有效对抗疲劳,消除不安和减少压力。尤其是爱美女士对抗秋燥和抗疲劳,可以选用正官庄高丽参精丸:在6年根高丽参浓缩液中添加了防止肥胖和便秘的寡果糖,补神益气,维持肠道健康。

□小链接

买高丽参要注意品牌

作为韩国人参公社的注册商标,正官庄高丽参已经拥有112年的悠久历史,坚持选用6年根极品红参,由政府管辖的工厂制造,代表着1000年以来高丽参的名誉,更成为高丽参的代名词而享誉全球。其种植基地位于纬度36~38度之间,受大陆性气候和海洋性气候共同影响,具有最理想的人参生长环境。

 
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