N本报记者 林宝珍

据新华社报道，最近，我国台湾和香港地区出现流感流行的新情况，其中大多是乙型流感，并有死亡病例发生。

一些市民不禁担心：流感又变了？流感高峰要来了吗？最近身边感冒的人也不少，有没有患流感的呢？我省今年流感情况又如何呢？省疾控中心相关专家介绍，据覆盖全省9个地市的流感监测网络监测，自去年11月份以来，我省流感流行呈平稳上升趋势，以乙型流感为主，与全国流感流行状况相似。专家还提醒，防流感要勤洗手、勤通风、感冒及时就医，中青年也不要逞强而把感冒当小事。

南方流感可持续至初夏

“最近因为天气寒冷，节日期间人员流动较大，感冒的人比较多，其中有一部分是属于流感。但这是正常现象，公众不必恐慌。”在接受采访时，省疾控中心病毒性疾病防治科副主任技师沈晓娜告诉记者，2004年我省建立了覆盖全省9个地市的流感监测网络，监测数据分析表明，我省全年均有流感流行，高峰期一般在冬春季和夏季，与我国其他南方省份流感流行特点相似。自去年11月份以来，我省流感流行呈平稳上升趋势，以B型（乙型）流感为主，与全国流感流行状况相似。

专家介绍，乙型流感并不是新的病毒亚型，更不是病毒变异。每年都会季节性流行的乙型流感，人群抗体水平较高，因此目前流感大规模流行的可能性很小。专家还提醒，随着天气的变化，预计3月中旬以后，流感样病例比例还可能会增加，进入流感高峰季节，6月将达到峰值，一直持续到7月。

高热、全身酸痛可能是流感

沈晓娜说，流感是由流感病毒引起的。与普通感冒相比，流感一般突然起病，高热，体温可达39~40℃；可有畏寒、寒战，并伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状；常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕、胸骨后不适等情况。如无并发症，流感有个自限性过程，在发病3~4天后体温逐渐降低，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1~2周。症状轻的和普通感冒一样，2~3天可恢复。

普通感冒是自愈性的，只要控制症状休息好，一般6~7天会痊愈，但流感除非懂得在适当的时候服用退烧药、喝水，否则无法“熬熬就好”。因此一旦出现流感症状，要尽早就医，防止因流感继发的诸多并发症如支气管炎、肺炎和脏器损害。

勤洗手常通风，及时接种疫苗

流感主要以空气飞沫途径传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。预防流感可采取四方面措施。

（一）保持良好的个人卫生习惯，经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻，注意休息，不吸烟，保持良好身体状况。

（二）保持室内空气流通，减少到空气流通较差的场所，避免密切接触流感样患者。

（三）出现流感样症状者，应尽早佩戴口罩做好防护，咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾等遮住口鼻，减少接触他人，尽量居家休息，及时就医。

（四）接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。由于每年流行的流感病毒抗原可发生一定的变化，因此最好每年到当地接种点，比如社区卫生服务中心、疾病预防控制中心门诊部等，接种流感疫苗。

□特别提醒

职场环境易发流感中青年也别“硬扛”

封闭的办公室、拥挤的地铁公交、人员密集的机舱……你可千万别对这些平时再熟悉不过的环境满不在乎，这些场合很可能是流感肆虐的“流感环境”。老人、孩子、孕妇以及有糖尿病等基础疾病者是流感的高发人群，但上班族也有不少人中招倒下。专家提醒，职场人士最好能在流感高峰前1~2个月接种流感疫苗，既保护自己也有益他人。

病毒外环境可活3天

流感病毒“个子”虽小，但威力不小。据统计，患者一声咳嗽，可散播约10万个病毒；一个喷嚏约含100万个病毒，飞沫以167公里时速，在一秒钟内喷射到6米以外地方。公共办公场所中的流感患者或无症状的隐形感染者，都有可能通过飞沫等将流感病毒传播到空气中和一些常见的公共办公物品上，如咖啡机、餐厅公共餐具、电梯按钮等。且由于流感病毒在外环境还有一定存活力,如在针织品表面可存活3天,玻璃表面感染性可保持3天。

中青年“硬扛”易酿大祸

由于自认为身强力壮或有对身体出现异常不及时处理的习惯，很多职场白领在上班期间被传染了流感病毒却不知，甚至把流感当普通伤风“硬扛”着，直到转化为肺炎、心肌炎才知事态严重。最新出版的《流行性感冒诊断与治疗指南》明确指出，同一机构内如在3天内有两人或两人以上出现流感样症状就应警惕。职场人士应格外留意咳嗽、全身酸痛、高烧等症状。一旦发现千万不要拖延就诊。抵御流感最为直接、有效的手段是接种流感疫苗。赛诺菲巴斯德公司一项2001年针对马来西亚一石化工厂1022位职工进行的跟踪研究表明，504位接种流感疫苗职工中，流感高峰季出现流感样症状的仅8%，误工率为5%。专家建议上班族等流感传染高风险人群，在流感流行高峰前1~2个月可及时接种有效的流感疫苗，减少中招机会。