林书豪，继姚明之后再次激起美国、中国、韩国球迷对篮球的高度关注，他也成为当今最引人注目的华裔男孩。但你可能不知道，这位身高1.91米的篮球新偶像，父母身高却都十分普通，据说都在1.68米左右。林书豪的身高为什么能“突破”遗传？有专家认为，少年时期篮球运动对他身高的影响很大，青少年多开展伸展、跳跃类体育锻炼可帮助“拔高”。

通过计算遗传身高，林书豪本应长到1.75米左右，可是他却飙到了1.91米，这是为何？专家解释，遗传对孩子的身高确实很有影响，理论计算方式：如果是男孩，就是父母平均身高加上6.5厘米，如果是女孩，则减去6.5厘米。一般来说，真实身高与计算身高正负在4厘米内都属正常。按此方法计算，林书豪的个头会在1.8米以内。篮球爱好对林书豪的身高有很大帮助，他的兄弟也在打篮球，个头也都不矮，而且他们的妈妈其实在女性里面算较高的，所以他的身高“超常发挥”。

据说林书豪在16岁上高一时只有1.61米，他的父亲非常支持儿子打篮球，同时还在他的食谱中增加了大量牛奶和肉类，随后的三年，林书豪一路“高歌猛进”，个子蹿了30厘米。有专家认为，从林书豪的发育数据可看出，他的青春发育来得较晚，而合理的运动、充足的营养对身体成长起到了很好的促进作用。

省二院儿科儿童生长发育专家李淑闽主任认为，运动本身可以使得青少年睡眠质量高，夜晚生长激素分泌旺盛。而篮球属于伸展性运动，上窜下跳的垂直运动有利于刺激局部生长因子分泌。因此，专家建议青少年儿童应多开展跳绳、打篮球、游泳等伸展、跳跃类体育锻炼，争取突破自身的遗传身高。

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3月25日（周日）15：00-17：00，省二院儿科儿童生长专家李淑闽主任将开展儿童生长发育健康知识讲座。地点：省二院门诊八楼多媒体教室，欢迎感兴趣的市民积极参加。