N王帆宇

四年一次的奥运，偏偏在距离我们一万两千多公里，外加八个小时时差的伦敦。

熬夜是不对的，有时候是必须的，除非你能拒绝有事没事卖点萌的孙杨，除非你能拒绝古铜色腱子肉的“超级丹”，除非你能拒绝整天拿教练开涮的半专业相声演员冯喆……拿金牌的让你激动，没拿金牌的让你感动。

奥运是属于全人类的，熬夜的身体是属于你一个人的，所以才有人说，奥运就是一群最需要运动的人看着一群最不需要运动的人运动的游戏。

在奥运接近尾声开始盘点金牌银牌铜牌的时候，是时候寻思寻思“”该怎么样去调理自己的身体和生活。

着急看比赛往往就是草草吃上几口，现在是时候找点美食抚慰抚慰自己的舌尖和胃。本期的“榕城金牌美食群英谱”为您呈现奥运期间福州人气餐厅的美食代表作。

当然，如果你喜欢宅家，又有点做饭炒菜的底子，一定要关注本期“夏日食单”第四目，意大利面你肯定吃过，意大利的冷面会不会比奥运会的冷门更冷呢？

熬夜是美容的天敌，是时候温柔地拂去你的黑眼圈了，我们的资深美容编辑教你如何击退黑眼圈，拯救“熬夜肌”。

奥运期间既要上班又要看比赛，忙忙碌碌难得闲暇时光，是时候安神定气地泡茶放松了，本期《大话茶市》栏目带你尝尝近期很火，据说更健康更天然的“野茶”。

后奥运时段，没有金牌的日子里，好好地疼自己一回。