一年之计在于春,对于疾病的预防,春季是关键性的时段。从春天开始,我们就应提前有针对性地养护五脏,为健康未雨绸缪。
本周,我们策划了这期“春季养生”专题,不仅与你分享顺应时令的春季养肝之道,还结合近期“睡眠日”、“肾脏病日”等主题日,和你聊聊其中的养生之道。