N本报记者 黄凌燕

本报讯 今日将进入二十四节气中的小满。二十四节气与农时有密切关系，小满寓意夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。

小满节气之后，疾病更易出现。建议人们要有“未病先防”的养生意识，增强机体的正气，防止病邪的侵害。此外，小满时节，人体的生理活动也处于最旺盛的时期，消耗的营养物质为二十四节气中最多，所以应及时适当补充。

今起两天天气预报：

21日，大到暴雨，莆田城区：21℃~25℃，仙游：21℃~25℃，秀屿港：21℃~25℃

22日，大到暴雨，莆田城区：23℃~26℃，仙游：23℃~27℃，秀屿港：23℃~25℃