N本报记者

炎炎夏日，叫上三五个朋友，吃吃海鲜、喝喝啤酒、吹吹空调，这是很多人在夏天里最惬意的生活方式。这样的生活方式，加上喝水少、喜好肉类饮食，就容易诱发夏季泌尿系统结石。近日，在各大医院急诊室里，尿路结石急性发作的病人日渐增多。在炎热夏日里，如何不让结石高发呢？听听专家的建议吧。

刀割样疼痛原是结石作怪

三天前的深夜2时许，榕城某医院急诊科的护士正值夜班，突然护士大声呼叫：“快快快，有个病人很可能结石急性发作了，痛得不得了，快去看看！”

医生急忙来到急诊室。被送进医院的是个20多岁的小伙子，面色苍白，全身冷汗。小伙子捂着腹部直叫痛，就像刀割一般疼痛，疼痛发作时还恶心、想呕吐。

经过询问，医生得知他刚和几个朋友一起吃宵夜，又是海鲜，又是啤酒，吃到一半，就突然觉得肚子痛，浑身冷汗直冒。经过检查，小伙子被诊断为输尿管结石。医生对他进行了治疗后，病情得到缓解。武警医院专家指出，夏季是结石病的高发期，其中很多患者都是吃海鲜、喝啤酒引起的，因此提醒男性朋友夏季一定要注意规范饮食。

为何总在夏季长“石头”？

泌尿系统结石按部位的不同可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。泌尿系统结石是常见病、多发病之一，并且多在炎热的夏天形成。因为夏天大量出汗，而排尿量减少，使得尿液中排泄钙增多，从而形成结石。

许多患者长期大量饮入碳酸性饮料，夏季人们爱吃夜宵，吃过马上就回家睡觉，尿液就会全部滞留在尿路中，不能及时排出体外。这样尿路中尿液的钙含量不断增加，就会形成尿结石。此外，长期坐在办公室吹空调也易导致结石病的发生。长时间处于空调房中，体内的水分易被“抽走”，这也致使尿液减少，从而导致结石的发生。

结石患者越来越年轻化

早几年，到泌尿科治疗结石病的大部分是中年人，如今却有年轻化趋势。统计发现，年轻病人的发病比例已经占到了2/3。

“这在很大程度上与不良生活方式有关！”专家指出。很多青年都是办公室白领，每天到了单位，屁股一粘座位，就很少再挪动了；口渴了不爱喝白开水，饮料倒是不离手；许多人大鱼大肉吃得多，蔬菜水果经常忘掉……

此外，维生素C一直是抗氧化防衰老的代名词。不过平时大量摄入维生素C的人群，也可能成为尿结石的高危人群！

年轻人不妨做个自测：经常坐着不动，不爱喝水爱喝饮料，高蛋白食物摄入太多，维生素C补充过量……每项给自己减一分，负值越高，遭遇泌尿结石的几率也就越高，该敲敲警钟了。

预防与规范治疗并重

泌尿结石最典型的症状就是突发的肾绞痛和血尿，患者也常伴有恶心、呕吐、腹胀，可出现尿频、尿急、尿痛等尿路感染的症状。出现以上症状，要尽早就诊，消除隐患。近期，该院邀请北京武警总医院客座教授曾祥福坐诊指导，为科室提供了技术保障。科室率先引进福建省首台EMS第四代超声气压弹道系统，碎石同时主动清石，一步到位，大大缩短了手术时间。同时采用超声波与数字双定位，能快速准确地定位各种复杂性结石，是目前微创技术高效、安全清除泌尿结石的首选。此外，更多关于泌尿结石方面的问题，读者可以拨打专家热线0591-87823959或QQ200923959或http://www.fjmnw.com/进一步咨询。