N本报记者 林宝珍

福州陈先生的女儿婷婷今年6岁，最近一段时间，陈先生夫妻俩发现女儿总喜欢眯着眼睛看电视，而且非要坐在离电视很近的地方，夫妻俩怀疑孩子眼睛是不是近视了。上周末，他们带孩子到东南眼科医院检查，检查结果无疑晴空霹雳：婷婷不仅近视了，而且竟然达到300度。医生建议，尽快采取相关措施，否则近视度数还会快速上升。

记者从东南眼科医院了解到，暑假期间，来院就诊的小孩明显增多，近期达到高峰，其中有不少五六岁就患近视的孩子。专家表示，如今小孩子近视年龄越来越低，与过早接触电子产品有很大关系。

迷上手机游戏，6岁小姑娘患近视

婷婷的妈妈痛心地告诉记者，家里大人都有玩手机游戏的习惯，孩子在旁边看着也学会了几个游戏，慢慢地就迷上了，经常闹着要玩。他们还会把女儿喜欢看的动画片下载到手机上，孩子闹的时候给她看，孩子一下就安静了。大人也知道要保护视力，提醒孩子玩的时间不要太长，可是孩子根本听不进去，一拿到手机就迷住了，结果把眼睛玩“坏”了！

东南眼科医院小儿眼科

夏江胜主任介绍，暑假里来医院检查视力的孩子很多，其中不乏像婷婷这样年龄小的孩子，这些孩子都有一个共同的特点，就是喜欢玩电子产品，对手机和掌上电脑都很熟悉。

电子产品对孩子眼睛伤害大

“这些孩子的父母相对来说比较年轻，iPhone、iPad这些电子产品是他们喜欢的通讯工具，许多年轻家长下载了一些教育软件，让孩子跟着读童谣，翻看图片，学认字等。”夏江胜主任说，这样的教育方法虽然好，但是对于孩子娇嫩的眼睛却是极大的伤害。“幼儿的视力尚未发育成熟，平时看电视都要限制时间，而iPad、iPhone这些电子产品的画面都采用明亮色彩，视觉刺激过于强烈。过长时间的注视，会引发孩子视神经疲劳，甚至诱发近视。”

夏江胜主任介绍，人的眼睛会自动调节聚焦，看远的事物眼睛肌肉是放松的，看近的东西是紧张的，手机、平板电脑等拿在手上距离眼睛很近，看久了眼睛很容易疲劳。曾有资料表明，手机对青少年视力造成的伤害至少是电视的两倍，也就是说，玩手机半小时至少相当于看了电视1小时。

孩子6岁之前不要玩手机

一般来说，孩子的眼睛，6~7岁才能基本发育达到正常视力，而6岁以下孩子的视觉神经还没有发育成熟，是最需要保护的时期。但是，现在孩子发生近视的年龄越来越低。

专家介绍，学龄前孩子的眼睛往往还处在轻度的远视状态，到6~7岁时，逐渐发育到正常视力状态，达到视力表上0.8的标准。如果这时过早出现近视，那么随着孩子生长发育高峰的到来，近视程度的增长会变得更加迅速，甚至会出现一年100度至200度的增幅，成年以后更有发生高度近视的风险。因此，在孩子6岁前，最好严格限制使用手机等掌上电子产品。

□专家提醒

暑期多带孩子做户外运动

预防近视，要经常带着孩子多做户外运动，减少孩子在室内玩手机、看电视的时间。户外活动多的孩子近视发生率低。

对于户外运动的项目，专家首先推荐乒乓球。因为在打乒乓球的时候，两只眼睛会以球为目标，不停地远近、上下调节和运动，使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，大大促进眼球组织的血液供应和代谢，改善了睫状肌的紧张状态，实践证明，打乒乓球是比较好的预防近视运动。

除此之外，家长应仔细观察孩子，发现异常要及时就诊。小学生应半年查一次视力，视力异常的孩子应一至两个月复查一次，并做动态观察。