N海都网记者 高欣/文 胡君毓/图

海都网讯 宝宝囟门的清洁问题如何把握？辅食如何配置？怎样让宝宝不当“夜猫子”……昨日早上，主题为“婴幼儿正确科学添加辅食及科学护理”的新一期精品妈妈班在外贸中心大酒店4楼成功举行。讲座吸引了200多人到场聆听。

“天窗”清洁有讲究

本期精品妈妈班特邀省妇幼保健院产科资深专家开讲。专家首先说明了宝宝的辅食问题。宝宝出生4~6个月起可以添加液体食物（果汁、菜汁）、泥糊状食物（米糊、果泥、菜泥），8~10个月就能添加固体食物（碎菜、碎肉、软饭）。在现场，专家还为准妈妈们提供了一份婴儿辅食科学食谱。

此外，专家还特别提到，有的妈妈把小婴儿的囟门（指婴儿出生时头顶两块没有骨质的“天窗”，医学上称为“囟门”）列为禁区，不敢摸不敢碰，也不敢洗，结果囟门皮肤形成很厚的痂，会影响皮肤的新陈代谢，对宝宝的健康十分不利。另外，不要给小宝宝用枕头。

上社区“重修”课程

本期讲座最让人期待的要数听众与专家一对一自由提问环节。针对宝宝白天昏睡夜晚精神等问题，专家现场给年轻的父母们传授了自身数十年的经验。“家长应有意培养其正常的睡眠习惯，白天少喂些奶，使宝宝处在半饥饿状态，或多给宝宝些刺激，这样白天宝宝疲倦了，夜间自然就睡得安稳。”专家说道。

目前，精品妈妈班现场照片和讲课内容，都已经上传至海角社区（bbs.Nhaidu.com），如果你错过了本次讲座的话就赶紧登录海角社区查看吧。