N本报记者

有人说备孕的过程就像是一部缩影的电视剧，酸甜苦辣，悲喜交加。

家住晋安区的林琴（化名）就在备孕路上吃了不少苦头。她在来信中写道：“自从连续三次自然流产，被诊断为习惯性流产后，这次怀上宝宝，全家人都诚惶诚恐，我的饮食起居被严格控制，整天只能卧在床上，真是苦不堪言。”

据介绍，医学上自然流产连续3次以上就被称为习惯性流产。习惯性流产不仅在经济、身体和精神上给患者带来了沉重的打击，往往还可能动摇患者的婚姻和家庭。

到底该如何科学保胎呢？带着林琴的疑问，我们请教了特约医学指导专家，一同探讨关于习惯性流产的那些事。

习惯性流产六成缘于免疫紊乱

福州博爱中医院的邢乌日罕主任介绍，习惯性流产的病因相当复杂，主要包括免疫因素、子宫解剖异常、内分泌紊乱、感染等，甚至遗传因素都有可能引起习惯性流产。在众多因素中，免疫因素是最常见的，大约60%的自然流产是由于免疫因素所致。

免疫因素与习惯性流产的关系，简单来说，就是母体产生错误信息，把胎儿当做异体，并进行免疫攻击。免疫性流产包括有同种免疫异常紊乱和自身免疫异常，前者是由于夫妇的白细胞抗原相容性过高，受孕以后母体不能产生对胚胎有保护性的“封闭抗体”，胚胎受到母体免疫细胞的攻击而停育；后者是由于患者自身的免疫系统紊乱，产生各种各样对抗自身组织器官的抗体，这些抗体也可以破坏胚胎组织和营养胚胎的胎盘细胞，导致胚胎死亡。

多次人流，对身体伤害大

子宫解剖异常也是习惯流产的重要原因，常见的情况有宫颈机能不全、子宫发育畸形(如子宫纵隔、单角子宫、双角子宫、鞍状子宫等)、子宫肌瘤或腺肌瘤、宫腔粘连等。

“反复多次人流对子宫及附件损伤大，容易引起多种妇科疾病，也可能出现习惯性流产。因此，广大女性不应把它当做避孕手段。”邢主任介绍，在人流手术过程中，扩宫有可能造成子宫颈口损伤、宫颈内口松弛，术后出现感染也可能造成宫腔粘连。要知道，如果有此类病症，对今后的备孕将造成很大的影响。

与此同时，在多次手术后，子宫内膜会越来越薄，胚胎生存的“土壤”被破坏了。如果多次人流还是在短时间内发生的，更易导致继发闭经、月经量减少、盆腔炎症等。这些疾病也将成为备孕路上的拦路虎。

保胎，稳固胎元是关键

邢主任说，如果已经患上习惯性流产，也不必太过于紧张，因为大多数的习惯性流产都是可以治愈的。夫妻双方可以到正规医院或计生服务站接受检查，找出流产的原因，然后对症治疗。在检测各项指标正常后，再开始准备怀孕。

邢主任提醒说，像林琴这样有习惯性流产史者，再次怀孕后，除了要注意补充营养，保证良好的作息以及适当的运动外，还需要在滋补脾肾、稳固胎元方面下工夫，可以用一些安胎药。至于林琴提到保胎是否需绝对卧床，这要因人而异。如果有活动出血以及由于解剖因素引起的习惯性流产的病人，就需要卧床保胎。其他情况不需要绝对卧床。

专家介绍，安胎的目的是减少宫内一切不利因素，改善胎儿发育环境，让胎儿顺利度过孕期。最后，邢主任提醒，定期到医院产检，保持心情舒畅也是保胎过程中的法宝。

□读者来信

读者“福纠妹”：经期吃巧克力对身体好吗？

邢乌日罕：你好，女性在经期是可以吃一些巧克力的，对身体还有所帮助。因为巧克力中有种叫做苯酚复合物的物质，该物质在被食入后，会迅速被血管吸收，使血液中抗氧化物成分明显增加，抑制血小板在血管中活动。这对人体血管保持血液畅通起到了帮助的作用。所以，在经期适当吃一些巧克力是有所好处。但由于巧克力含有儿茶酚胺，可使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛，所以经期吃巧克力时，需要把握量不能多吃。