N本报记者 林宝珍 通讯员 李政

桦桦自打满月起就很容易长湿疹。如今快一岁了，稍不注意，脸上就会冒出一大片红疹来，怕他过敏，妈妈连花蛤都不敢吃，别说螃蟹等海鲜了……家有湿疹儿，的确是一件比较烦恼的事。“湿疹”从何而来？宝宝平时“吃喝住行”要注意什么呢？专家提醒，小儿湿疹与孩子的体质有关，生活中要特别小心避开过敏原。

母乳喂养的宝宝，更不易引起湿疹

南京军区福州总医院儿科任榕娜主任医师说，湿疹是一种免疫性疾病，与孩子的体质有关，还有一定的遗传因素。引起湿疹的原因有很多，过敏因素是最主要的。有些婴儿本身是过敏体质，当吃鱼虾等海鲜里的异性蛋白质后，就容易过敏。同时，一些婴儿因喂养不当，如喂奶的时间、数量不规律，加辅食种类偏多，致使胃肠道功能紊乱，诱发湿疹。

一般婴儿只是对牛奶蛋白不耐受，但个别孩子对母乳蛋白也不耐受。但相对来说，母乳喂养的孩子更不易引起湿疹。妈妈要缩短喂奶时间，两次喂奶之间可以让宝宝喝一点淡菜汁或淡果汁。喂养母乳的母亲应限制食用腥、辣、膻及刺激性食物。

湿疹宝宝的牛奶，应多煮一些时间

容易皮肤湿疹的宝宝，尽量不要吃鱼虾、蛋、牛羊肉等食品。应多吃新鲜果汁、绿叶蔬菜汁及各种果泥、菜泥等，少吃糖。在烹调食物时可多食用植物油，以提高血中不饱和脂肪酸的含量，对预防湿疹有一定的作用。为宝宝煮牛奶时，应适当多煮一些时间，促使牛奶蛋白质变性，以减少抗原性。

可早一些增加辅食，减少牛奶量，添加辅食时应由少到多，种类应一种一种地加，让孩子有个适应过程。多数婴儿在添加辅食后湿疹渐渐消失。在添加辅食时要很小心，每次只添加一种食物，观察3~5天待宝宝完全适应和接受了新事物后，再添加另一种新品种，添加每种食品都要从少量开始，逐渐加量，一旦发生过敏，也容易区别引起过敏的食物。

家有湿疹儿，最好不用地毯

因为婴儿的皮肤角质层比较薄，毛细血管网丰富而且内皮含水及氯化物比较多，对各种刺激因素较敏感。给宝宝喂食后，要用干净的小手帕擦擦宝宝的嘴角、脸蛋、下巴，不小心蹭到的食物会刺激宝宝的皮肤，加重湿疹。

家有湿疹宝宝，最好不用地毯，也别让宝宝接触绒毛玩具。宝宝要穿棉质衣服，经常抱他的人最好也别穿化纤衣服。

宝宝洗澡不要太勤，洗澡水不要太热，洗完后可以擦些婴儿润肤霜，保证皮肤的滋润。儿童用的湿疹膏，激素含量是很少的，是比较安全的。另一方面，从临床观察来看，儿童对激素产生依赖的情况比成人更少。因此，如果宝宝湿疹厉害，可以从激素含量少的低效药用起，如果作用不明显，再涂药效较强的药。

“湿疹”宝宝，先不打疫苗

宝宝湿疹的发病有一定的规律性。一般来说，孩子在出生后一个月左右开始长湿疹，到五六个月大时最严重，然后慢慢减轻，2岁后大多数孩子逐渐自愈。

如果湿疹影响了宝宝的睡眠，还可以在专业医生指导

下适当服抗组胺的药，如第一代的扑尔敏、酮替芬等有镇静作用的药，可以帮助宝宝睡眠。湿疹厉害的宝宝先不急于打预防针，因为疫苗含有异体蛋白，可能会加重宝宝的湿疹。待湿疹控制好了，再按疗程补种疫苗。