N林莉

本报讯 有那么一群人，他们视力模糊、听力微弱，甚至是肢体不健全……他们行动不便、自理困难，他们渴望帮助，他们需要关怀。

卫生间换防滑地砖，浴室安装抓杆、扶手、浴凳，改造无障碍坐便器，更换闪烁门铃和大门对讲机……随着我国无障碍设计规范的提出与制定，全国各省市都相继开展了无障碍改造，并在很大程度上改善和提高了残疾人和老年人的生活出行，让他们实现了生活自理。

为更好地为老年朋友服务，创新多渠道养老服务模式，2013年底，968111海都公众服务中心“长者乐惠”工程全面启动，“无障碍改造”项目也陆续走进不少社区和市民家中，帮助残疾人、老年人、儿童及其他行动不便者，改善他们的居住条件，打造一个自主、安全、方便的通行环境。

何为“无障碍改造”

21世纪，我国已进入老龄化社会，伴随而来的不仅仅是巨大的经济负担，还有庞大的养老服务需求。关爱老人，从生活起居做起。无障碍改造，是老年人和残疾人走出家门、参与社会生活和享受社会福利的基本条件。

“无障碍改造”顾名思义就是消除人为阻碍行动的障碍，例如家居中较高的门槛、暗淡的灯光、易滑的地砖等。通过改造，可减少人体磕碰、擦伤等情况的发生。

从另一方面说，无障碍改造是一种空间规划手段，即从不方便人群的生活轨迹出发，从每一个细节上关爱他们的生活起居，让独立生活的愿望成为现实。而无障碍改造，不仅仅是为了残疾人，老年人和孩童也同样适用。

灶台改造坐着都可以炒菜

“自从厨房改造以后，切菜、炒菜都可以坐着弄，方便多了。”前日，记者走访无障碍设施改造的家庭，家住鼓楼的王先生就对自家的改造赞不绝口。

王先生在几年前的车祸中摔伤了腿，术后的他双腿经常麻痹，不能长时间站立，严重时候还得靠拐杖行走，生活自理都成了问题。“以前的灶台很高，切菜、炒菜都要一直站着，很吃力，无障碍改造将灶台降低至坐着都能操作的标准，方便了许多。”王先生说。

记者观察到，王先生不仅将厨房的灶台进行改造，家里的地板也全部换成了防滑的橡胶地板，房间墙壁、走道都增设扶手，卫生间蹲式厕所被改造成坐便器，并增设了两处扶手。

家庭无障碍改造不仅为老年人和残疾人生活提供了方便，让他们能自己打理生活、参与社会生活，同时也增强了他们的自信心。

除了“无障碍改造”项目的推广，海都968111于周六举办的“易筋经五印健身操”公益讲座及每周四的免费法律咨询热线，都得到了广大老年朋友的热烈参与。此外，海都968111还将与旅行社合作，努力开发适合老年人的旅游产品，将于近期推出“夕阳红”线路。感兴趣的老年人可通过968111热线或至社区服务中心直接报名。

无障碍改造常规项目

门扇：最好是平拉门，其次是折叠门和平开门，并加强防滑度。最好把老人房门和卫生间门加宽到1米，以方便搀扶出入。

地板：减少地面层的高低差，房间之间不要设门槛，有孩子或老人的家庭，地面材料最好使用木质、塑料、橡胶地板等防滑材料，厨卫应采用防滑瓷砖。

家具：优选活动式家具，宜少不宜多，家具外露部分应尽量减少棱角。

室内灯光：应有弱有强，夜间最好有低度照明，便于残疾人、老人起夜。照明开关选用拨把式或宽型翘板式。

楼梯：踏步无直角突沿，两侧设置扶手方便老人上下。

紧急呼叫：针对重病老人设置应急呼叫铃，应急呼叫按钮要设在便于使用的位置。

坐便器：坐便器采用挂墙式，高度宜为450毫米，方便乘轮椅者由轮椅到坐便器之间的转换和平移；两旁应安装辅助性把手，帮助残疾人、老人离开坐便器。

洗手盆：宜采用挂墙式，或台盆式下部净空，高度不宜小于600毫米，给残疾人、行动不便的老人留有膝盖伸入的空间，浴缸、洗手池、坐便器旁边均应安装扶手，以保证使用安全。

淋浴：淋浴坐椅要与轮椅同高，淋浴坐椅两侧的墙面设置水平安全抓杆或一侧水平一侧L形抓杆，前者利于乘坐轮椅者平移，后者方便拄拐杖者和老年人使用。