N本报记者

长假过后 男性健康状况不容乐观

春节长假过后，很多人都会产生“春节综合征”。和往年一样，刚刚结束了七天小长假，泌尿专科医院门诊大厅，坐满了前来就诊的中青年男士，节后扎堆就诊现象尤为突出，其中以泌尿生殖感染、男性功能性障碍患者居多。

泌尿外科专家提醒，随着物质生活水平的提高，社会竞争压力的日益加剧，男性朋友看起来越来越脆弱，事实也如此。调查表明，近半数的男性在工作中感觉压力大或精神紧张，只有少数男性感觉无压力；过半的男性经常出现了焦虑、失眠梦多、乏力、易疲劳。20至50岁的男性发病率近1/3，加上春节长假，家人团聚、走亲访友、把酒言欢、饮食辛辣、熬夜打牌、生活无规律、开车出游、朋友聚会不断，男性健康状况又一次遭受重大考验。

双节相遇 甜蜜过后或有健康危机

今年的元宵节，也是西方的情人节，据说19年才一遇，20年只为等这一次。当众人还沉浸在双节气氛带来的微博、微信、QQ晒幸福的余温中时，福州连江的一对中年夫妻却处于苦恼中，在刚刚经历了双节之后，夫妻双双身体出现不适，张先生出现尿频、尿痛、下腹胀痛等症状，张太太则出现外阴瘙痒红肿、白带增多且呈褐色症状。于是夫妻两人携手来到医院，经过详细的检查后，张先生被确诊为泌尿生殖感染，而张太太则被诊断为尿道炎。

泌尿外科专家介绍说，健康完美的夫妻生活是生活质量、夫妻情感、繁衍后代、家庭幸福的基石。如果不慎得了尿路感染，也不必过于担心，只要得到及时规范的治疗，大多数是可以痊愈的。但要注意，得过尿路感染的人再次感染的风险比较高，因此，还需要预防复发。

近期，省级三甲医院邀请北京武警总医院客座教授曾祥福定期坐诊指导，为泌尿外科提供了技术保障。泌尿外科推行的“基因阻断疗法”，从基因的层面上彻底切断致病菌复制的基因链，在患者体内形成自愈性绿色屏障，帮助药物渗透到病灶部位，达到消炎、杀菌、消肿等作用，同时有效促进细胞再生，提高人体免疫功能，实现了对泌尿感染的标本兼治。

控制疾病，需要三注意

泌尿生殖感染会给男性朋友带来很大的消极影响，影响其正常的生活和工作，所以日常生活的预防是非常必要的，以下强调三大注意事项。

注意个人卫生

平时要注意个人卫生，防止细菌侵入和病菌感染。穿棉质内衣裤，常常保持干爽，避免穿紧身不透气的裤子，勤换内裤。不要用公共浴池、浴盆洗浴，不要坐在未经消毒的马桶上，不要与他人共用一条毛巾。

注意多喝水

尿液滞留膀胱愈久，细菌的数量愈多——大肠杆菌的菌数每20分钟增加一倍。因此，解决尿道疼痛的最佳方法是多喝流质以冲走引起发炎的细菌。

注意合理饮食

忌辛辣食物，这些食物可使尿路刺激症状加重，排尿困难，有的甚至会引起尿道口红肿，还可使炎症部位充血肿痛。忌食酸性食物，目的是使尿液呈碱性环境，增强抗生素的作用能力，因糖类可提高酸度，故含糖量高的食物也需限制。

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