N本报记者 林宝珍

今年35岁的刘女士是两个孩子的母亲，平时工作压力比较大，经常需要加班熬夜，前阵子她因为照顾生病的孩子而疲劳过度后突然出现一侧耳鸣、听力急剧下降，还伴有眩晕，经专科诊断为左耳极重度聋。幸好及时规范治疗，听力逐渐恢复，耳鸣、眩晕也消失了，基本恢复耳功能。

昨天是第十五届全国“爱耳日”，今年的主题是“爱耳护耳，健康听力”。专家提醒，人长期处于压力过大和身心过度疲劳状态时，会阻碍内耳血液供应，一旦受到外界刺激就容易导致失聪。大家平时要避免接触噪音，积极治疗可能与突发耳聋有关的疾病。

中青年压力下易患突发性耳聋

福建医科大学附属第一医院耳鼻咽喉科林昶主任医师说，突发性耳聋又称暴聋，是耳鼻咽喉科的一种常见急症，患者在没有任何先兆的情况下突然听不到声音。刚开始时，可能只会感觉到耳鸣，出现“嗡嗡”声，或者出现耳闷胀感，感觉到声音遥远。

“突发性耳聋的原因，在医学上还不是很明确，可能和熬夜、工作压力大、长期疲劳、睡眠不足等有关。耳朵是最敏感的器官，情绪高度紧张时，血管收缩导致缺血缺氧，发生耳聋。”林主任说，以前突发性耳聋以老年患者常见，因为老年人基础性疾病多，耳朵的血管容易发生血栓。而现在以25~40岁的年轻人居多，主要和年轻人精神压力过大、生活作息不规律等相关。人长期处于压力过大和身心过度疲劳状态，会阻碍内耳血液供应，一旦受到外界刺激更容易导致失聪。而沉重的工作压力亦会令本身患有耳鸣的人士病情恶化。

“突聋”最好在一周内治疗

在治疗上，目前医疗界已达成共识，突发性耳聋应作为急症处理，患病超过三个月，听力会随着毛细胞的死亡而发生不可逆的变化，而且往往会留下难以治愈的耳鸣。患者在发病一周内治疗的效果最佳。

突发性耳聋预防更重要，应尽量避免致病因素及诱因，生活和工作要有规律，注意饮食，保持良好的心态，避免接触噪音。此外，还应积极治疗可能与突发性耳聋有关的疾病，如糖尿病、高血脂及其他使血液黏滞度增高的疾病。

此外，在门诊中，很多白领自述曾经在卡拉OK、酒吧应酬时感觉过耳鸣。有些耳鸣是短暂的，通常休息后便会复原，但若耳鸣反复或持续，便有可能是听觉受损的先兆，当听声音不清晰时就要谨防突发性耳聋的发生，需要尽快向听力专家或医生求助。

出现三种症状证明耳朵受损

耳朵的听力受损有三大表现：高频受损、敏感度提高和听力下降。

由于耳朵能够听到的声音在150~8000Hz，而人的音频仅在250~2000Hz，所以即使高频受损，对语言交流的影响也不大。不过，高频受损还可能表现为容易头晕、头昏、头胀等。长期戴耳机而又有这些症状，则很可能听力已经受损了。

耳朵的敏感度提高，会导致声音只要出现一点点变化，就会很难受。出现重震、耳鸣、耳堵、头昏等症状，很多客服人员就有这个问题。

听力下降意味着需要提高音量才能听到声音。最好及时到医院耳鼻喉科检查。