哺乳期乳腺炎是产后哺乳期发生的乳腺化脓性感染,多由金黄色葡萄球菌引起。它主要表现为乳房胀痛、局部红肿热痛、硬结形成,可能伴畏寒发热等全身中毒症状。由于本病发病急、变化快、易化脓,给新手妈妈带来极大痛苦,严重影响婴儿母乳喂养,对婴儿发育不利。

发现哺乳期乳腺炎时怎么办？首先要明确自己处于炎症哪个时期。若炎症处于早期,只需要注意休息、继续哺乳并清洁乳头乳晕,注意保持乳头及婴儿口腔清洁，同时促进乳汁排泄(可用吸乳器或吸吮),局部可热敷,多敷多挤,保证乳管畅通。若症状明显甚至很严重,则不应耽搁,马上就医。

乳管通畅三步走：

一、洗净双手，取舒适体位,把大拇指放在乳头根部下方2cm左右处，食指放在拇指相对应的位置上，其他三个手指轻轻托住乳房。

二、用拇指和食指指向胸壁方向轻轻下压,不可压得太深,压力应作用在乳窦上(可摸到乳窦,触感似花生),手指不要接触乳头,每侧挤压5~10次。

三、反复有节奏地挤压、放松,将乳汁挤出,使肿块变软变小,直至乳房松软,持续30分钟,每天2~3次，有条件者可结合理疗。

专家还提醒，乳腺炎应以预防为主,即平时就要坚持正确的哺乳方法。同时孕期应经常用温水清洗乳头,若存在乳头内陷等畸形,宜在孕前处理。