N海都记者 林宝珍
暑假开始了,东南眼科医院小儿眼科的门诊更加热闹。这几天,东南眼科医院小儿眼科的夏江胜主任每天都要接诊几十个孩子,有初诊的,有复诊的,有近视加深的,也有还处于假性近视的。让夏江胜主任印象最深的,是四个二年级女生一起来检查视力,她们不仅年纪相同,还有个共同点,即都在一起学钢琴和小提琴。检查发现,这四个女生都近视了。
四个孩子的家长猜想:是不是女生比男生更容易近视呢?东南眼科医院专家认为:近视不分性别,除了遗传,用眼习惯是最重要的因素。小女生做事比较耐心细致,也不如男生那么好动,户外活动相对比较少,尤其学琴的孩子,长时间看五线谱,眼睛容易疲劳,这些因素加起来,可能是低年级女生比男生近视多的原因。此外,专家建议:一定要重视孩子的用眼习惯,特别是暑假里要多让孩子参加户外活动。
8岁学琴女孩视力下降快
小慧是四个女生中视力最差的一个,裸眼视力只有0.2,需要戴200度的近视眼镜。小慧妈妈介绍,一年级的时候,小慧视力就比较差了,但因为个子小坐在第一排,勉强能看清黑板上的字,所以就没配眼镜。“前阵子,孩子说数学老师写的字小,看不清楚,所以一放假就来检查,没想到一年里,视力就下降得那么快。”孩子的视力为什么会下降得那么快?小慧的妈妈觉得可能与孩子学琴有关,因为她发现身边学琴的孩子,很多都有近视。
小慧妈妈的发现得到了夏江胜主任的认可,“在我们接诊的孩子中,也发现了这种现象。”他分析,琴弦离眼过近,看琴谱时间过长、琴谱字太小、纸张是较耀眼的白色、在光线较暗的地方看琴谱等,都可能造成琴童近视。另一个原因则是,琴童边弹琴边看琴谱,是一个持续行进的状态,长时间的近距离用眼,很容易因视疲劳造成近视眼。他建议,最好购买浅黄色或浅绿色亚光纸张的琴谱(不易反光),如果琴谱较小,最好把谱子复印放大,让孩子每练45分钟就休息10~15分钟,做做眼保健操,或闭目养神、眺望远处等。
女孩更容易近视吗
“当前,琴童近视已是一个比较严重的现象。随着越来越多的家长让孩子从小练习钢琴、小提琴等,这种情况将越来越严重。”一直关注儿童近视问题的夏江胜主任说,每年暑假艺术考试结束后,医院都能接到一些因过度练习乐器导致视力下降的孩子。
是不是女性更容易近视呢?夏江胜主任说,近视没有性别之分,除了学琴的原因外,小女生平时做事比较仔细,写字写作业时,可能用眼的时间比同龄的小男生多。另外,女孩子不如男孩子好动,男孩子会在课余时间打打球或者参加一些课外活动,但是女孩子这方面的运动相对来说少一些,跟外界接触的少,造成女孩子比较容易得近视。
夏江胜主任表示:“当然,男生近视的也很多,特别是现在,很多家长把智能手机、平板电脑当玩具一样任孩子玩,低年级近视的孩子越来越多!”
户外活动是最好的眼保健
孩子们在辛苦了一个学期后迎来轻松、快乐的暑假。“暑假里也要注意用眼卫生,不少孩子把时间放在了上网、玩游戏、看电视上,结果导致视力下降。”夏江胜主任提醒家长和孩子,在快乐过暑假的同时,也要打好近视“防御战”。
近视成因除了遗传因素,后天环境因素更为重要,日常学习和阅读长时间近距离视物,眼球内的睫状肌会收紧;如果缺乏适量中远距离视物作平衡,眼球内睫状肌就会出现痉挛,日积月累,就会促使眼球前后径变长,形成了不可逆转的变形,这就是近视形成的过程。因此,暑假里,孩子要多参加户外活动、多看远方,这是最好的眼保健方法。
最后,东南眼科专家提醒,孩子们每半年要检查一次视力,发现问题及时纠正。