N海都记者

今年入夏不久，福州台江区黄依伯的失眠症就犯了，并且还伴随着痰多胸闷、恶食嗳气等不适。他想找中医开些药来调理，大夫建议他用传统的膏方针对性调补。后来，黄依伯吃了两个疗程的膏方，失眠症果然有了好转，整个人精神了不少。

博医汇中医门诊专家介绍，夏季昼长夜短、天气炎热、心情烦躁，而且出汗多，消耗大，很多老年人感到睡不好，胃口差，整个人精神不佳。治疗失眠应以养生调理为主，夏天养生还要注意健脾益气。

夏日很多老人会失眠胸闷

黄依伯今年71岁，近年来每到夏季睡眠质量就非常差，随着年龄的增大，如今黄依伯不仅失眠越来越严重了，而且老感觉喉咙里有吐不完的痰，胸口常常也很闷。“每天傍晚开始痰多胸闷最明显，总感觉一口气上不来，呼吸很困难。”黄依伯说。

入夏两个月来，黄依伯因常常失眠每天精神都不佳，行动也变得迟缓。到医院检查后，医生说老人有高血压、冠心病，肺功能也不好，开出了不少药。黄依伯依照医生的嘱咐，按时吃药后，虽然血压逐渐降下来，痰多的症状也有所缓解，但还是时常感到胸闷，晚上仍然经常失眠，整天精神萎靡不振。

听说膏方调理对老年人的身体很好，也能较快改善睡眠，日前，黄依伯在子女的陪同下来到博医汇中医门诊部，请大夫为他开方调理。

安神健脾益气膏方最擅长

据博医汇中医门诊专家、福建省药膳研究会会长叶锦先教授介绍，南方的夏天闷热潮湿，让很多人都感觉头晕、失眠、胸闷、胃口不佳；另外，天气热，出汗多，消耗大，老年人基础疾病多，体质弱，不适感更加强烈。今年入夏以来，他已接诊多例因胸闷失眠而前来就诊的老年人了。

叶锦先教授给黄依伯号脉后表示，黄依伯的脉滑，苔腻，舌体胖大，两边有明显齿印，是典型的脾虚体质，治疗的原则应以安神、健脾、益气为主，同时还要进行相应的化痰祛湿。

通过选用党参、炙黄芪、白术、茯苓、茯神、怀山药、白扁豆、陈皮、半夏、苍术、竹茹、石菖蒲、远志、生南星、鹿角胶等中药材，叶锦先教授为黄依伯配制了适合他个人症状及体质的失眠调理膏方。据了解，黄依伯服用膏方一个月后，失眠、痰多、胸闷都缓解了很多。

五类人群适合夏季膏方

叶锦先还介绍，夏季天气炎热，人容易出汗，从中医角度来说，人体的阳气容易外泄，此时请中医师开具适合自己的夏季膏方调理，能起到事半功倍的作用。夏季膏方调理，最适用于五类人群：一、患有慢性气管炎、哮喘、关节炎等，在冬天容易发作或加重者；二、中暑、胃肠功能紊乱者；三、之前冬天采用膏方调补后自觉有效，但半年后药力已尽，需继续调补者；四、一部分特殊人群。如小儿久咳不愈、厌食、贫血等；女性朋友，想通过调节气血，达到驻容养颜、抗衰老作用；处于亚健康状态的中青年，即没有可确诊的慢性病，但长期易疲劳，易感冒，睡眠不实，工作压力过大者；五、老年人脏腑功能低下，膏方针对性强，能恢复脏腑气血阴阳平衡，达到抗衰延年的目的。

夏季服膏方会上火吗？叶教授说，中医强调辨证施治，有经验的中医师在开处方时，会将“辨病”与“辨证”相结合，并注意到夏令易发的疾病，一般会以清补、养阴、益气的药物为主，减少使用冬季膏方中常用的温补药材。必要的食物，如蜂蜜、芝麻、胡桃肉、银耳等，也会因人而异、合理选用。他还提醒，服用膏方从半匙开始，然后再逐渐加量。

□相关活动

本周六有“冬病夏治”专题讲座

冬病夏治是我国中医特色疗法，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。“冬病夏治”常用的治疗方法包括穴位贴敷、针刺、内服膏方等。

据悉，7月26日（周六）16：00，福建省膏方研究会会长吴宝金、执业国际针灸师李来泽将分别围绕膏方疗法、经络疗法在“冬病夏治”方面发挥的作用，展开专题讲座，欢迎市民拨打968111、4000-3000-55热线报名。届时报名开膏方的读者，还可享受预交200元抵600元开方费的超值优惠。讲座名额有限，报名从速哦。