N海都记者 徐丰 文/图
海都讯 近期上映的一部电视剧《离婚律师》中,出现了女主角姚晨使用一款器械倒吊的画面,据说这种倒立机对人体有好处,也引起许多市民关注。一些网店甚至跟风打出“姚晨同款”的倒立机广告语。昨日记者了解到,适当倒立确实会对人体血液循环、器官和脊椎骨骼等有一定帮助。
“那天看电视剧,姚晨用机器把自己倒吊起来,看起来挺有意思的,不知道有什么用?”昨日,福州市民刘女士很好奇。
记者走访省体中心附近体育器材店,连续走了3家都没见到,最后在一家店内找到了类似器械。“这叫倒立机,就是让人头朝下,倒立用的。”
店员告诉记者,店内开售这种器械已近1年,这几天突然每天都有三四个人专门到店内询问,这才知道是电视剧打了“广告”。
记者看到,倒立机类似一块跷跷板,人躺平后把脚固定,再通过手边旋钮调节平衡,人就能呈倒立状态。这款器械看似简单,但价格近3000元,近一段时间销量上涨,目前每月能卖出好几台。
记者在淘宝商城看到,已有店铺打出“《离婚律师》招牌倒立机”的招牌,也有十几种款式,售价大约都在500元以上。
某品牌运动器材经销商林先生告诉记者,其实倒立健身这种形式在日本、欧美等地已经流行很久,但是在中国接受度还有待提升。据介绍,每天倒立3~5分钟,有助于人的智力和反应能力的提高,增加大脑血液供应。另外,有助于关节间压力的消除和减弱,以及某些部位肌肉的放松,对于防治腰背痛、坐骨神经痛和关节炎都有一定的效果。“还有医学家说,倒立五分钟,相当于睡眠两个小时。”他介绍道。
对此,国家二级健身指导员刘辉先生也认可倒立以上好处,但是他提醒,倒立健身并非人人适用,“例如饭后1~2小时,还有患高血压等心血管疾病人群不适用”。