N海都记者 林宝珍

每年的10月是世界乳腺癌防治月。记者从福建省肿瘤防治办公室了解到，乳腺癌是我省女性发病最高的恶性肿瘤，其次是胃癌、结直肠癌、肺癌和甲状腺癌。有关专家指出，关爱乳房健康要从日常生活做起，女性朋友要养成良好的生活习惯，少吃高蛋白和高脂肪食物，保持充足的睡眠，加强体育锻炼，保持良好的心态，并重视乳腺普查，做到早发现、早干预。

此外，省人民医院肿瘤外科（颈部乳腺专业）严宏主任医师介绍，作为女性高发的两种肿瘤，乳腺癌和甲状腺癌都与内分泌有一定的关系，它们还可能同时出现在一个患者身上，具有不良基因和家族史的女性朋友更要重视，在乳腺普查时，不妨也查一查甲状腺。

乳腺癌有“信号”可以做到早发现

省人民医院肿瘤外科（颈部乳腺专业）严宏主任医师介绍，乳腺疾病在早期即可发现，比如乳腺出现肿块、乳头溢液（尤其是血性或清水样溢液）、乳头轻度回缩或糜烂、乳房皮肤轻度凹陷或隆起、乳腺局限性增生经药物治疗不能改善或不随月经周期变化等信号，往往是乳腺癌的早期征象。有这些情况出现时，应及早到乳腺专科就诊。

其实，乳腺疾病是可以通过检查提前发现的，目前检查手段很多，比较推荐的就有彩超检查，它既无创，检出率也比较高。养成良好的乳腺自检习惯和正规的体检相结合，是早期发现乳腺癌的较好方法。美国癌症协会推荐：乳腺临床检查20至35岁每3年一次，35岁以上每年检查一次，50岁以上每年拍一次乳腺钼靶片。正因为这样的监测机制，美国的乳腺癌早期诊断率位居世界前列。

乳腺癌早干预治愈率高达90%

很多女性得知自己患有乳腺癌就感觉惶恐不安，甚至万念俱灰，如同被宣判了死刑。这种不良情绪不利于治疗，其实，乳腺癌并非那么可怕，它可防可治，而且早期乳腺癌完全可以治愈。

“如果确诊患有乳腺癌，先不要过于担心，大部分乳腺癌早期发现是可以治愈的，且治愈率高达80%~90%。”严宏主任介绍，若到了中晚期进行有效治疗，相当一部分患者生存时间也可达10年甚至更长。在临床上，可采取手术治疗、化疗、放疗、内分泌治疗等多种方法，可有效缓解癌细胞恶化，很多复发的病人可以带瘤生存。

“有的人认为患了乳腺癌，乳房必须尽快切除，否则就会迅速扩散。其实这种盲目的‘一刀切’的做法是不可取的。”严主任说，相当一部分患者可以采取保乳手术治疗乳腺癌，手术前，大夫会根据患者病情，事先沟通是否保乳，再选择手术方式。对于良性乳腺肿瘤，可以采用经乳晕小切口手术，手术后乳房外形完好，切口瘢痕几乎看不出来。

乳腺癌甲状腺癌可能同时出现 体检时不妨都查一查

“乳腺癌和甲状腺癌都是女性高发的恶性肿瘤，虽然这两种疾病的发病机制还不是很明确，但都认为与女性的遗传基因和内分泌有很大的关系。”严宏主任介绍，从临床来看，这两种疾病都比较“喜欢”找多愁善感、经常抑郁寡欢的女性，有时候它们还可能出现在同一患者身上。日前，严主任就接诊了一名乳腺患者，她在复诊时说“最近脖子有点不舒服”，检查结果表明她有甲状腺癌。

“中医认为，肿瘤与人的情绪有很大关系，所谓肝郁气滞导致体内痰浊化生，体内阴阳失调后就容易生病，包括肿瘤的发生。”严主任建议家族中有乳腺癌和甲状腺癌患者的女性，保持乐观心态，还要多运动，提高机体免疫力，从而远离疾病。

另外，现在女性朋友们的防乳腺癌的意识已经比较强了，很多人每年会做一次乳腺普查，其实，甲状腺疾病也可以通过B超或彩超来发现，因此在做乳腺检查时，不妨一起查一查甲状腺。